妊娠期糖尿病孕婦的產(chǎn)后血糖控制注意事項(xiàng)

對于廣大女性而言，妊娠是其一生中需要經(jīng)歷的一個重要階段，其對于女性具有重要而特殊的意義。在妊娠期間，由于受到胎兒成長發(fā)育的影響，部分女性容易出現(xiàn)妊娠期疾病，其中，妊娠期糖尿病對于產(chǎn)婦的健康具有一定的影響。然而，由于對相關(guān)知識缺乏了解，部分產(chǎn)婦往往難以有效實(shí)現(xiàn)產(chǎn)后血糖的科學(xué)控制。本文對于相關(guān)問題進(jìn)行了介紹和梳理，希望有效實(shí)現(xiàn)對于產(chǎn)婦健康的科學(xué)保障。

一、妊娠期糖尿病及其危害

相關(guān)資料顯示，妊娠期糖尿病是由于妊娠后首次出現(xiàn)的糖代謝異常而發(fā)動的糖尿病，其是妊娠期間女性較為常見的合并癥之一。在妊娠期間，孕婦可出現(xiàn)胰島素分泌量相對不足、胰島素抵抗增加以及葡萄糖需求量增加等一系列問題，繼而增加了該病的發(fā)病幾率。從健康的角度來看，該病會導(dǎo)致羊水異常、窒息缺氧、流產(chǎn)以及早產(chǎn)等問題的發(fā)病率的增加，繼而對母嬰身心健康造成了極大的影響。

二、妊娠期糖尿病孕婦的產(chǎn)后血糖控制注意事項(xiàng)

（一）密切監(jiān)測產(chǎn)婦的血糖值

在產(chǎn)后康復(fù)階段，為了幫助妊娠期糖尿病產(chǎn)婦實(shí)現(xiàn)健康的合理保障。護(hù)士應(yīng)在產(chǎn)后康復(fù)階段引導(dǎo)產(chǎn)婦定期做好對于血糖指標(biāo)的監(jiān)測和記錄，從而讓產(chǎn)婦對自身血糖情況做到心中有數(shù)，這一點(diǎn)可以幫助產(chǎn)婦及時根據(jù)血糖值對自身生活習(xí)慣進(jìn)行科學(xué)調(diào)控，有利于促進(jìn)產(chǎn)婦血糖控制目標(biāo)的逐步達(dá)成。

（二）科學(xué)控制產(chǎn)婦日常飲食

從飲食的角度來看，為了幫助妊娠期糖尿病產(chǎn)婦在產(chǎn)后控制血糖值，護(hù)士應(yīng)幫助產(chǎn)婦積極做好對于產(chǎn)后飲食的調(diào)控。具體來看，應(yīng)嚴(yán)格控制產(chǎn)婦產(chǎn)后飲食中的糖分?jǐn)z入量，確保產(chǎn)婦進(jìn)行清淡膳食原則。在此基礎(chǔ)上，應(yīng)積極引導(dǎo)產(chǎn)婦做好對于不同食材的科學(xué)搭配，確保肉類、蛋類、奶制品、海產(chǎn)品、蔬菜以及水果等食材的合理配比，以便有效促進(jìn)產(chǎn)婦產(chǎn)后健康的管控。在此期間，應(yīng)積極根據(jù)產(chǎn)婦個體情況制定飲食方案，避免產(chǎn)婦產(chǎn)后過度進(jìn)補(bǔ)，這一點(diǎn)可以合理實(shí)現(xiàn)對于血糖值的穩(wěn)定控制。

（三）積極開展產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動

在產(chǎn)后康復(fù)過程中，護(hù)士應(yīng)幫助產(chǎn)婦制定科學(xué)的康復(fù)運(yùn)動計(jì)劃，引導(dǎo)產(chǎn)婦養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，這一點(diǎn)可以幫助產(chǎn)婦通過運(yùn)動實(shí)現(xiàn)對于糖分的充分代謝，促進(jìn)了產(chǎn)婦產(chǎn)后血糖指標(biāo)控制效果的提升。在具體做法方面，建議產(chǎn)婦在三餐后40至60分鐘時進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這一點(diǎn)有助于幫助產(chǎn)婦消化食材并促進(jìn)糖分的合理代謝，對于產(chǎn)婦血糖指標(biāo)的降低很有幫助。另一方面，這一方法還可以結(jié)合運(yùn)動強(qiáng)化產(chǎn)婦體質(zhì)，對于產(chǎn)婦產(chǎn)后健康的保障同樣具有積極意義。

（四）定期開展產(chǎn)后健康評估

在產(chǎn)后康復(fù)過程中，為了進(jìn)一步了解妊娠期糖尿病產(chǎn)婦的健康情況，護(hù)士應(yīng)及時做好對于相關(guān)問題的評估和系統(tǒng)分析，這一點(diǎn)對于產(chǎn)婦健康的保障具有良好的輔助意義。通常情況下，應(yīng)在產(chǎn)后42天時對產(chǎn)婦進(jìn)行全面的健康評估，其可以充分了解產(chǎn)婦的整體產(chǎn)后康復(fù)情況?；诖?，護(hù)士可以根據(jù)產(chǎn)后康復(fù)情況對其進(jìn)行個性化的健康指導(dǎo)，對于產(chǎn)婦健康的維系具有重要意義。

（五）做好健康知識宣教活動

對于妊娠期糖尿病知識缺乏足夠了解往往是導(dǎo)致產(chǎn)婦在產(chǎn)后階段難以合理控制血糖值的重點(diǎn)因素。因此，護(hù)士應(yīng)在護(hù)理期間根據(jù)產(chǎn)婦的一些臨床表現(xiàn)和癥狀對于妊娠期糖尿病知識進(jìn)行系統(tǒng)的宣教和科普。在具體工作開展期間，護(hù)士可以通過播放科普視頻、發(fā)放健康知識手冊以及組織妊娠期糖尿病產(chǎn)婦開展專題講座等多種形式對于相關(guān)知識進(jìn)行介紹和說明，這一點(diǎn)可以強(qiáng)化產(chǎn)婦對于知識的認(rèn)知水平，對于產(chǎn)婦健康的保障具有良好的促進(jìn)作用。

總的來看，妊娠期糖尿病是危害廣大育齡期女性的一種常見問題，該病對于母嬰健康的影響較大，且對產(chǎn)婦產(chǎn)后身心健康同樣具有深遠(yuǎn)的影響。為了合理應(yīng)對相關(guān)問題，護(hù)士們應(yīng)積極結(jié)合護(hù)理實(shí)踐對于護(hù)理工作的方式方法進(jìn)行分析和研究，從而促進(jìn)護(hù)理工作的多元化發(fā)展。相信隨著護(hù)士們的不懈努力和積極探索，我國妊娠期糖尿病孕婦產(chǎn)后健康一定可以得到顯著改善。（石家莊市婦幼保健院產(chǎn)房 譚莉）