龍江趣味科普丨全國(guó)愛(ài)牙日--不疼就代表你的牙齒健康嗎？

全國(guó)愛(ài)牙日

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2023年9月20日是第35個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”

俗話說(shuō)：“牙疼不是病，疼起來(lái)真要命”

牙齒，我們既熟悉也陌生

雖然我們每天都在使用它

但只要不疼，我們一般不會(huì)重視牙齒是否健康

隨著生活水平的不斷提高，食物更加精細(xì)化，含糖類食品逐漸增多，齲齒和牙周病的患病率呈現(xiàn)不斷上升的趨勢(shì)。牙疼起來(lái)的“要命”程度都提醒我們要重視牙健康、預(yù)防健康隱患。

每天都刷牙

但你真的知道怎樣才算健康的牙齒嗎？

1.整齊潔白

牙齒整齊潔白，說(shuō)明生長(zhǎng)的過(guò)程中沒(méi)有出現(xiàn)異常。日常做好牙齒保護(hù)，做到清潔衛(wèi)生，是牙齒健康的基本條件。

2.口腔沒(méi)有異味

牙齦炎、牙周病、口腔潰瘍、嚴(yán)重的牙結(jié)石等問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，會(huì)讓口腔有難聞的氣味。特定的腸道細(xì)菌感染，也會(huì)造成口腔異味，“有味道”就是在提醒我們“有問(wèn)題”。

3.沒(méi)有蛀牙

吃東西老塞牙、動(dòng)不動(dòng)就牙疼，提示我們可能存在蛀牙。有些牙齒外面看著好好的，在肉眼看不見(jiàn)的地方可能早已齲壞、破損，需要通過(guò)醫(yī)生檢查、拍片才能發(fā)現(xiàn)。

4.牙齦顏色粉紅

牙齦顏色直接反映牙齦的健康程度。牙齦萎縮、顏色發(fā)白、發(fā)暗，不再是粉紅充盈的狀態(tài)，都提示牙齦健康出現(xiàn)問(wèn)題。如果說(shuō)牙齒是大樹(shù)，牙齦就是大樹(shù)扎根的土地，土地貧瘠、生病會(huì)直接影響牙齒健康。

5.不會(huì)酸痛

當(dāng)牙齒敏感時(shí)，吃到過(guò)冷過(guò)熱的食物，會(huì)出現(xiàn)牙齒酸痛，有可能是因?yàn)橹酪褌窖郎窠?jīng)，也有可能是牙釉質(zhì)受損、牙周疾病等導(dǎo)致。牙疼是牙齒發(fā)出的求救信號(hào)，不應(yīng)該被忽視。

口腔健康是全身健康的重要組成部分

齲病和牙周疾病是細(xì)菌感染性疾病

嚴(yán)重時(shí)會(huì)危害全身健康，影響生命質(zhì)量

請(qǐng)改掉不良習(xí)慣

科學(xué)護(hù)理牙齒！