專項(xiàng)答題丨今天的糖分?jǐn)z入合格嗎？

正常人的空腹血糖濃度應(yīng)該是多少？糖尿病人如果手腳麻木疼痛，最可能的原因是什么？糖尿病人可適當(dāng)增加哪類食物的攝入？什么樣的運(yùn)動(dòng)更適合糖尿病人？治療糖尿病的胰島素藥品要在什么環(huán)境中存放……這些問(wèn)題，都與嚴(yán)重危害人們生命健康的糖尿病密切相關(guān)。

11月14日是聯(lián)合國(guó)糖尿病日。糖尿病是現(xiàn)代“三高”（高血壓、高血脂、高血糖）疾病之一，又被稱作“甜蜜的殺手”。高血糖會(huì)影響心臟、大腦、眼睛、腎臟……據(jù)相關(guān)臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，糖尿病病程為5年、10年、20年者，其神經(jīng)病變的患病率分別達(dá)30%到40%、60%到70%、90%以上，嚴(yán)重威脅著人民的健康和社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。

國(guó)際糖尿病聯(lián)盟數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)糖尿病患者達(dá)1.41億人，居世界首位，相當(dāng)于我們身邊每10個(gè)成年人里，就有1名糖尿病患者。和龐大患病人群形成對(duì)比的是，很多人對(duì)糖尿病的認(rèn)知不夠，覺(jué)得血糖高只是口干尿多，沒(méi)有其他癥狀也就不用治療。為了普及糖尿病知識(shí)，呼吁公眾關(guān)注糖尿病防治，提高全民健康意識(shí)，2023年京津冀公民科學(xué)素質(zhì)大賽特地推出“了解風(fēng)險(xiǎn)了解應(yīng)對(duì)” 聯(lián)合國(guó)糖尿病日專項(xiàng)答題活動(dòng)。

通過(guò)答題，您將走進(jìn)一個(gè)關(guān)于糖尿病的科學(xué)世界，了解豐富實(shí)用的糖尿病知識(shí)，包括糖尿病的發(fā)病成因及類型、癥狀表現(xiàn)、診斷標(biāo)準(zhǔn)、運(yùn)動(dòng)飲食控制、藥物儲(chǔ)存，同時(shí)還有對(duì)一些錯(cuò)誤觀念的糾正等。

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參與“了解風(fēng)險(xiǎn)了解應(yīng)對(duì)”聯(lián)合國(guó)糖尿病日專項(xiàng)答題

本次專項(xiàng)答題活動(dòng)著重于對(duì)糖尿病的科學(xué)認(rèn)識(shí)與防治，提升全民健康意識(shí)，得到了北京市衛(wèi)生健康委、北京市藥品監(jiān)督管理局、北京慢性病防治與健康教育研究會(huì)、北京醫(yī)學(xué)教育協(xié)會(huì)、中國(guó)電信集團(tuán)有限公司科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)、中國(guó)電信博物館、中國(guó)移動(dòng)通信集團(tuán)有限公司科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)、中國(guó)聯(lián)合網(wǎng)絡(luò)通信集團(tuán)有限公司科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)、北京歌華有線電視網(wǎng)絡(luò)股份有限公司的大力支持。

背景介紹

糖尿病是由于胰島素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高為特征的代謝病，是威脅人類生命健康的重大疾病之一。國(guó)際糖尿病聯(lián)盟（IDF）的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，2021年全球約5.37億成年人（20-79歲）患有糖尿??；預(yù)計(jì)到2030年，該數(shù)字將上升到6.43億；到2045年將上升到7.83億。在此期間，世界人口估計(jì)增長(zhǎng)20%，而糖尿病患者人數(shù)估計(jì)增加46%。

加拿大著名糖尿病專家班亭教授是第一位把胰島素用于兒童糖尿病患者的醫(yī)生，拯救了無(wú)數(shù)糖尿病患兒的生命。為了緬懷班亭教授，1991年世界衛(wèi)生組織和國(guó)際糖尿病聯(lián)盟把他的生日11月14日定為世界防治糖尿病日，號(hào)召世界各國(guó)在這一天廣泛開(kāi)展糖尿病宣傳、教育、防治工作，以推動(dòng)世界糖尿病防治工作的開(kāi)展。

世界糖尿病日的宗旨是引起全球?qū)μ悄虿〉挠X(jué)醒和醒悟。在每年的11月14日前后，全球各地都會(huì)進(jìn)行各種各樣的活動(dòng)，如大型糖尿病咨詢專題討論，通過(guò)電臺(tái)、電視、各種宣傳資料等途徑向廣大公眾、糖尿病患者及其家屬、醫(yī)療保健人員、零售機(jī)構(gòu)宣傳糖尿病相關(guān)知識(shí)。2006年底，聯(lián)合國(guó)通過(guò)決議，從2007年起，將世界糖尿病日正式更名為聯(lián)合國(guó)糖尿病日，將專家學(xué)術(shù)行為上升為各國(guó)的政府行為，促使各國(guó)政府和社會(huì)各界加強(qiáng)對(duì)糖尿病的控制，減少糖尿病的危害。2023年聯(lián)合國(guó)糖尿病日的主題為“了解風(fēng)險(xiǎn) 了解應(yīng)對(duì)”。

2023年京津冀公民科學(xué)素質(zhì)大賽通過(guò)線上形式設(shè)置每日答題、限時(shí)挑戰(zhàn)答題、PK答題、專項(xiàng)答題等不同模式，可讓您在碎片化時(shí)間利用“小屏”提升科學(xué)素養(yǎng)。您還可以通過(guò)“測(cè)測(cè)你的數(shù)字科學(xué)素養(yǎng)”板塊進(jìn)行自測(cè)，了解自己在科學(xué)精神與思想、科學(xué)方法、科學(xué)知識(shí)、解決問(wèn)題的能力等方面的基礎(chǔ)情況。

同時(shí)，大賽還將從解讀國(guó)家戰(zhàn)略、前沿科技、社會(huì)熱點(diǎn)、科學(xué)（家）精神、應(yīng)急科普、科學(xué)辟謠等不同角度，與相關(guān)單位合作開(kāi)展不同主題的專項(xiàng)答題活動(dòng)。

來(lái)源：北京市科協(xié)科學(xué)技術(shù)普及部北京科普發(fā)展與研究中心