版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán)，請聯(lián)系我們

“食品真相”系列 | 關(guān)于“鈣”，你補(bǔ)“對”了嗎？

上傳時間：2023-11-16 08:27

人民網(wǎng)科普-食品安全

原創(chuàng)

食品安全補(bǔ)鈣

人民網(wǎng)科普主營賬號，權(quán)威食品安全科普平臺。

視頻簡介：鈣對于人的生命活動非常重要，除了能夠促進(jìn)骨骼、牙齒發(fā)育外，還具有穩(wěn)定情緒、維持肌肉神經(jīng)、保持視力、對抗衰老等諸多作用。因此，我們需要在日常飲食中補(bǔ)充足夠的鈣，以免缺鈣對人體健康造成不利影響。那么，吃哪些食物可以有效補(bǔ)鈣？不同人群應(yīng)該如何正確補(bǔ)鈣？本期視頻將帶大家一一了解。

內(nèi)容資源由項目單位提供

評論

科普察布查爾縣

進(jìn)士級

注意食品安全

2024-04-24

請科普中國APP發(fā)表評論或查看更多評論

“食品真相”系列 | 關(guān)于“鈣”，你補(bǔ)“對”了嗎？

“食品真相”系列 | 關(guān)于“鈣”，你補(bǔ)“對”了嗎？