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綠竹米比普通大米更有營養(yǎng)?

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又“稻”一年秋收時。眼下,正是新米集中上市的時候,不過你見過綠色的大米嗎?

最近,在線下商超出現(xiàn)的綠色大米引發(fā)了網(wǎng)友的熱議。網(wǎng)友上傳的圖片及文字說明顯示,這種大米通體呈翠綠色,與普通大米形成了鮮明對比。

對此,有網(wǎng)友評論道:“這一看就是‘科技與狠活’。”還有網(wǎng)友表示,自己曾經(jīng)購買并食用過這種米,“有一股竹香味”。

那么,綠色大米是天然的還是人工的?相比普通大米,這種大米是否更有營養(yǎng)?

屬于人工造粒產(chǎn)品

據(jù)了解,這種綠色大米被稱為綠竹米。記者在某電商平臺上以綠竹米為關(guān)鍵詞進(jìn)行搜索,得到了5000余條結(jié)果,發(fā)現(xiàn)其價格區(qū)間在每斤7~20元。

隨機(jī)在電商平臺點開一個綠竹米的詳情頁可以發(fā)現(xiàn),“香味十足”“純天然”“零添加”等描述映入眼簾。商品簡介信息顯示,該款綠竹米是由淡竹葉粉與谷物粉等原料一起混合加工而成。在另一款綠竹米的配料表中,記者看到其配料為大米粉、菠菜粉、淡竹葉粉、食用葛根粉、水。

“從配料表來看,綠竹米是將多種原料磨粉后混合制成的,屬于人工造粒產(chǎn)品。”中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院教授、中國食品科技學(xué)會理事范志紅說。

中國農(nóng)業(yè)大學(xué)營養(yǎng)與健康系教授李再貴表示,從加工工藝上來看,綠竹米是利用淀粉糊化后老化形成的淀粉凝膠擠壓成型后得到的,屬于淀粉凝膠類產(chǎn)品。

營養(yǎng)價值或非常有限

在網(wǎng)絡(luò)上,有不少博主對綠竹米進(jìn)行過口感測評。多數(shù)博主表示,蒸出來的綠竹米飯口感較黏稠,吃起來像糯米。

一個綠竹米的產(chǎn)品宣傳界面顯示,綠竹米不可浸泡,不可單獨用來煮飯,需和大米混合;可與其他雜糧米混合煮粥,把其他米煮至8分熟后,再加入綠竹米煮15分鐘,隨后燜5分鐘即可出鍋。

“綠竹米屬于淀粉凝膠類產(chǎn)品,在口感上它可能更有嚼勁?!崩钤儋F說。

口感獨特的綠竹米,安全性和營養(yǎng)性又如何呢?

李再貴表示,綠竹米和其他再生米(即人造米)一樣,是各種原料粉經(jīng)擠壓而成的。它在市場上已經(jīng)出現(xiàn)十幾年了,“在食品安全上應(yīng)該沒有什么問題”。

李再貴提醒,綠竹米可以偶爾食用,但如果是為了增加營養(yǎng)而食用,效果可能非常有限。

綠竹米的配料之一--淡竹葉粉是淡竹葉提取物。范志紅表示,淡竹葉是一種藥食兼用食材,“藥食兼用食材具有一定的藥性,可能并非對所有人都適用,消費者應(yīng)謹(jǐn)慎購買”。

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評論
科普青蓮@
秀才級
,綠竹米可以偶爾食用,但如果是為了增加營養(yǎng)而食用,效果可能有限
2023-11-17
逢瑞
庶吉士級
累了,就停下來放松一下,給自己一點喘息的空間;病了,就不要硬扛著死撐著,吃完藥好好睡上一覺;難過時,不要委屈自己,痛痛快快大哭一場好好發(fā)泄。
2023-11-18
科普63eb87bf78247
庶吉士級
一個綠竹米的產(chǎn)品宣傳界面顯示,綠竹米不可浸泡,不可單獨用來煮飯,需和大米混合;可與其他雜糧米混合煮粥,把其他米煮至8分熟后,再加入綠竹米煮15分鐘,隨后燜5分鐘即可出鍋。。。
2023-11-18