隨著秋意逐漸加深,氣溫逐漸下降,很多朋友的感冒、鼻炎又開始反復(fù)了,打噴嚏、流鼻涕、鼻塞鼻癢根本停不下來(lái)...
他們都很疑惑,明明自己的保暖工作做得很好,為何感冒、鼻炎還會(huì)反復(fù)呢?其實(shí),這可能是“伏邪”在作怪!
清鼻堂:伏邪為何會(huì)引起鼻炎反復(fù)?
《醫(yī)經(jīng)溯洄集》言:“邪氣之傳變聚散不常,及正氣之虛實(shí)不等故也?!焙?jiǎn)單的來(lái)說(shuō),伏邪就是我們身體免疫力不行,不能把三伏天的邪氣完全揮發(fā)出去,從而被隱匿到身體里。平時(shí)不會(huì)發(fā)作,一旦我們接觸到外邪(寒冷、病毒感染等),就會(huì)重新復(fù)發(fā),從而出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、身體虛弱等情況!
而且,西醫(yī)研究表明,在過(guò)敏性鼻炎患者癥狀消失的期間,患者的鼻黏膜炎癥反應(yīng)實(shí)際上并沒有真正結(jié)束,這種無(wú)癥狀存在的炎癥狀態(tài),被稱為“最低炎癥持續(xù)狀態(tài)”。
當(dāng)鼻黏膜長(zhǎng)期處于這種慢性炎癥的過(guò)程,不僅會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜越來(lái)越容易被引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),還會(huì)引起組織重塑,增加被感染的幾率,還會(huì)增大過(guò)敏性鼻炎的解決難度。
清鼻堂:三件事,解決“伏邪”問題
想要控制好慢性鼻炎、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎的反復(fù)發(fā)作,我們一定要解決“伏邪”。
1、積極解決鼻部疾病
當(dāng)伏邪引發(fā)鼻炎急性發(fā)作時(shí),我們要及時(shí)解決。建議使用正規(guī)的鼻炎產(chǎn)品,科學(xué)解決才是關(guān)鍵!
2、注意日常護(hù)理,避免接觸外邪
有伏邪的朋友,多半是有過(guò)敏體質(zhì)的,同時(shí)鼻黏膜也會(huì)比較敏感。因此平時(shí)出門時(shí)一定要戴好口罩,家中盡量不要養(yǎng)花草和寵物,要勤開窗通風(fēng)、勤打掃,避免接觸空氣中的過(guò)敏原。同時(shí)也要注意防寒,避免引動(dòng)伏邪急性發(fā)作。
3、內(nèi)外同治,增強(qiáng)體質(zhì)
伏邪會(huì)潛伏在我們的身體里,就是因?yàn)檎龤獠蛔?,體質(zhì)和臟腑功能失調(diào),才讓病邪乘虛而入??梢酝ㄟ^(guò)四神湯、白桃雞湯等食療鞏固正氣,同時(shí)也要注意鍛煉、熱水泡腳以增強(qiáng)體質(zhì)!
總之,秋季最容易鼻炎復(fù)發(fā),有鼻炎史的朋友一定要提高警惕。平常注意保暖,遠(yuǎn)離過(guò)敏原,保持鼻腔清潔和健康!