寒潮、大風(fēng)預(yù)警!我國自北向南出現(xiàn)大降溫,你的“秋褲DNA”動了嗎?

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中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布寒潮黃色預(yù)警和大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警。今年秋冬季以來第二場寒潮過程已經(jīng)開始影響我國中東部地區(qū)。受寒潮影響,我國長江中下游及以北地區(qū)氣溫降低,東北地區(qū)大部將有雨雪天氣。

一圖速覽寒潮如何“攻占”我國

視頻來源:中央氣象臺

中央氣象臺預(yù)計,24日早晨,最低氣溫0℃線將位于蘇皖中部至河南中南部、陜西南部、甘肅東南部等地,內(nèi)蒙古中東部和黑龍江大部最低氣溫將降至-20℃以下,局地可達(dá)-30℃以下。

23日至24日,上述大部地區(qū)伴有4~6級偏北風(fēng),陣風(fēng)7~8級,局地9級;23日至25日,我國東部和南部海區(qū)也將先后出現(xiàn)6~8級大風(fēng),陣風(fēng)9~10級。

圖片來源:中央氣象臺

從雨雪影響來看,22日14時至23日14時,黑龍江中東部、吉林長白山區(qū)等地的部分地區(qū)有大到暴雪,黑龍江中部局地大暴雪(20至22毫米)。上述地區(qū)新增積雪深度4至12厘米,局地可達(dá)16厘米以上。由于前期黑龍江積雪較多,此輪降雪過后,部分地區(qū)積雪深度可達(dá)30至40厘米,局地50厘米以上。

過去24小時的降水排行榜,別看都是中到大雨的量級(10-25毫米),但這下得都是純純的雪,換算過來就是暴雪(10毫米以上)、大暴雪(20毫米以上)級別……

圖片來源:中央氣象臺

寒潮來襲,如何科學(xué)應(yīng)對?

01 究竟什么是寒潮?寒潮和冷空氣一樣嗎?

我國北方強(qiáng)冷空氣如潮水一般大規(guī)模地向南侵襲并造成大范圍的急劇降溫和產(chǎn)生偏北大風(fēng)的劇烈天氣過程就是所謂的寒潮。

寒潮需要冷空氣的積聚,是一種災(zāi)害性天氣,但并不是說所有的冷空氣侵襲過來都叫寒潮。

我國氣象部門規(guī)定:過程降溫大于等于10攝氏度并且溫度負(fù)距平絕對值大于等于5攝氏度的冷空氣強(qiáng)度等級定義為寒潮。

同時因各地受地理環(huán)境和氣候條件影響,寒潮標(biāo)準(zhǔn)也不相同。

通常來說,寒潮出現(xiàn)的時間最早開始于9月下旬,結(jié)束最晚是第二年5月。春季的三月和秋天10、11月都是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動最頻繁的季節(jié),同時也是寒潮和強(qiáng)冷空氣對生產(chǎn)活動可能造成危害最重的時期。

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圖庫版權(quán)圖片,不授權(quán)轉(zhuǎn)載

02 威力驚人的寒潮,竟還有優(yōu)點?

首先,寒潮有助于地球表面熱量交換。寒潮攜帶大量冷空氣向熱帶傾瀉,使地面熱量進(jìn)行大規(guī)模交換,有助于保持自然界的生態(tài)平衡。

此外,氣象學(xué)家認(rèn)為寒潮是風(fēng)調(diào)雨順的保障。我國受季風(fēng)影響,冬季氣候干旱,為枯水期。但每當(dāng)寒潮南侵時,常會帶來大范圍的雨雪天氣,有助于緩解冬天的農(nóng)作物旱情。并且寒潮帶來的低溫可以增加土壤水分,大量殺死潛伏在土壤中過冬的害蟲和病菌,或抑制其滋生,利于農(nóng)作物越冬。

03 寒潮來勢洶洶,我們?nèi)绾畏烙?/strong>

寒潮帶來氣溫驟降,如果沒有及時添衣保暖,不僅容易受涼引發(fā)感冒,低溫刺激也會引起血管收縮,容易加重心腦血管疾病患者的病情。這幾個部位,一定要注意保暖:

頭部:寒氣入侵頭部,會引發(fā)感冒、鼻炎、頭痛、牙痛、三叉神經(jīng)痛等,建議在氣溫突降時,外出時要戴上帽子,把頭部保護(hù)起來;

口鼻:口和鼻是空氣進(jìn)出的通道,隨著人的呼吸寒氣進(jìn)入肺部,出現(xiàn)惡心、嘔吐、咳嗽、吐痰、鼻塞、打噴嚏等現(xiàn)象,建議出門時應(yīng)及時戴上口罩,以防受寒。每天早晚用冷水洗鼻有利于增強(qiáng)鼻黏膜的免疫力,是防治鼻炎的好辦法。

肚臍:肚臍的屏障功能較差,極易受涼,也最怕涼,保護(hù)好我們的肚臍非常重要,否則容易引起感冒等疾病。

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圖庫版權(quán)圖片,不授權(quán)轉(zhuǎn)載

腰部:腰部與下半身的活動和上半身的支撐密切相關(guān),受涼會導(dǎo)致身體的不適和疾病??杉右患N身背心或秋衣,防止寒氣入侵。如果患有腰部疾病,最好是對腰腹部針對性做好保暖,可以購買護(hù)腰戴上避免腰部受寒。

腳部:選擇合適的襪子,一雙合腳、保暖的鞋子至關(guān)重要。寒冷天氣下,泡熱水腳可以促進(jìn)腳部血液循環(huán),緩解一天的疲勞。除了這些腳部保暖方法外,還可以通過適當(dāng)?shù)倪\動進(jìn)行保暖。

最重要的是:秋褲穿起!熱水喝起!適當(dāng)?shù)拇┣镅澘梢蕴岣呱眢w抗寒能力,避免感冒和其他疾病的發(fā)生。同時,也要注意秋褲的選擇和搭配,選擇透氣性好、松緊適度的秋褲。

多吃新鮮果蔬,補(bǔ)充多種維生素從而提高免疫力。

安全出行方面,開車請減速慢行,正確地辨認(rèn)風(fēng)向,握穩(wěn)方向盤,加大行車間距,逆風(fēng)行駛時注意風(fēng)向突然改變或道路出現(xiàn)較大彎度。行人與車輛不要在高大建筑物、廣告牌等臨時建筑物,或樹的下方停留。

綜合來源:新華社、人民網(wǎng)、中央氣象局、中國消防等

評論
臭皮匠心
學(xué)士級
冬天北方氣溫變化無常,我們要注意增添衣物,注意保暖,預(yù)防感冒,尤其是孩子和老人,抵抗力弱,更應(yīng)該注意保暖
2023-11-23
科普者勇
少傅級
秋褲穿起!熱水喝起!適當(dāng)?shù)拇┣镅澘梢蕴岣呱眢w抗寒能力,避免感冒和其他疾病的發(fā)生。
2023-11-23
傳承解惑
大學(xué)士級
全球變暖大背景下,氣候系統(tǒng)更加不穩(wěn)定,極端事件發(fā)生的頻率更高、強(qiáng)度更強(qiáng),要加強(qiáng)提前預(yù)防。
2023-11-23