抑郁癥患者治療重在身心平衡

“抑郁癥的本質(zhì)是身心平衡被打破，只有了解抑郁癥的本質(zhì)，進(jìn)行有針對(duì)性的治療，才能幫助抑郁癥患者走出困境?！苯?，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)主任委員、北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院黨委副書記郭蓉娟在接受采訪時(shí)表示，隨著社會(huì)的發(fā)展、生活節(jié)奏的加快，人們面臨的壓力越來越大，抑郁癥患者人數(shù)也不斷增加。其中，青少年、老年人、職場(chǎng)人群、產(chǎn)婦等都是抑郁癥的高發(fā)人群。

對(duì)任何事情都沒有興趣、易煩躁疲乏、認(rèn)知功能出現(xiàn)損害、失眠或睡眠質(zhì)量下降、頭昏心慌等通常是抑郁癥的早期信號(hào)?！澳壳皩W(xué)術(shù)界已形成普遍共識(shí)，抑郁癥是可治的，采取科學(xué)的治療方法，可以獲得較高的治愈率?！惫鼐暾f，抑郁癥治療多采用綜合治療，包括中西醫(yī)藥物治療、心理治療、物理治療等手段，從多層面進(jìn)行干預(yù)。此外，自我調(diào)適是緩解抑郁情緒的有效方法，比如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食等。

但是對(duì)于病情比較嚴(yán)重的抑郁癥患者，藥物治療仍然是最重要的治療手段，必須貫穿抑郁癥治療的始終。

郭蓉娟介紹，抑郁癥在中醫(yī)被稱為“郁病”，“中醫(yī)的優(yōu)勢(shì)在于‘補(bǔ)益’，解決人體能量不足的問題。抑郁癥其實(shí)是人體對(duì)應(yīng)激過程的一種保護(hù)機(jī)制，長(zhǎng)期的應(yīng)激會(huì)導(dǎo)致人體的耗損，也就是中醫(yī)說的虛證。當(dāng)患者使用中醫(yī)治療后，會(huì)覺得自己有力氣、能吃飯睡覺、心情好了，這也就體現(xiàn)了中醫(yī)心身并調(diào)的優(yōu)勢(shì)。”郭蓉娟說，中醫(yī)治療抑郁癥重點(diǎn)在于心身并調(diào)，用中醫(yī)的整體觀從生理、心理、社會(huì)等多方面去分析。中醫(yī)治療抑郁癥的手段還包括針灸、湯藥或飲片的個(gè)體化治療等。

“抑郁癥治療更強(qiáng)調(diào)多靶點(diǎn)、多環(huán)節(jié)，并非單一機(jī)制，中醫(yī)和西醫(yī)互為補(bǔ)充，提高治療效果，最終實(shí)現(xiàn)抑郁癥可防可治的目標(biāo)?！惫鼐瓯硎?，比如用于治療輕中度抑郁癥的中成藥舒肝解郁膠囊可有效改善大腦中5-羥色胺和多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平，進(jìn)一步調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-腎上腺軸的功能，有利于緩解抑郁癥，并通過臨床證明其在舒緩情緒失調(diào)和心理壓力方面有效，且在使用過程中沒有明顯的不良反應(yīng)和副作用。

郭蓉娟認(rèn)為，對(duì)抑郁癥患者來說，正視心理健康問題是一件需要勇氣的事情。作為精神科專業(yè)從醫(yī)者，她希望能夠進(jìn)一步提升社會(huì)對(duì)心理健康問題的尊重和包容，讓每位真正有需求的患者都能獲得專業(yè)的幫助。