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【會運(yùn)動的解剖師】這份瘦腿攻略請收好

上傳時間：2023-12-15 16:18

老畢趣解剖

原創(chuàng)

運(yùn)動科普瘦腿解剖

人體解剖師，致力于趣味解剖科普

視頻簡介：小腿的粗細(xì)以及線條感主要與腓腸肌和比目魚肌這兩塊肌肉有關(guān)。如果想讓小腿線條變得更加流暢，主要就是讓腓腸肌變小，同時多拉伸比目魚肌，雙管齊下。

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