俗話說,“冬至一陽生”。這是因為從冬至陽氣初生,是陰陽轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵節(jié)氣。此時養(yǎng)好身體,會影響整個一年的健康狀態(tài)。 內(nèi)容來源:生命時報、中國中醫(yī)藥報、中國中醫(yī)