青少年尿痛、尿急、尿頻：不一定是尿路感染

出現(xiàn)尿痛、尿急、尿頻的癥狀，大家首先想到的是發(fā)生了尿路感染。臨床上我們習(xí)慣將尿頻、尿急、尿痛稱為尿路刺激征。尿路感染患者大部分會(huì)出現(xiàn)尿路刺激征，但并非只要一出現(xiàn)尿路刺激征就是尿路感染。

尿路感染是指由各種病原體侵入尿路而引起的炎癥，常見的病原體包括細(xì)菌、病毒等。當(dāng)尿路感染發(fā)生時(shí)，患者常常會(huì)出現(xiàn)尿痛、尿急、尿頻等癥狀，這些癥狀給患者帶來很大的困擾。

然而，值得注意的是，尿痛、尿急、尿頻等癥狀并非一定就是尿路感染的標(biāo)志。事實(shí)上，這些癥狀也可能出現(xiàn)在其他疾病中，例如膀胱炎、前列腺炎等。此外，一些不良的生活習(xí)慣，如長時(shí)間憋尿、不注意個(gè)人衛(wèi)生等，也可能導(dǎo)致這些癥狀的出現(xiàn)。

由于現(xiàn)在的青少年學(xué)習(xí)時(shí)間長，活動(dòng)和休息的時(shí)間短，很長的時(shí)間都處于坐立姿勢，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)尿痛、尿急、尿頻的癥狀。這不僅給孩子帶來身體上的不適，還有可能會(huì)導(dǎo)致心理上的陰影。如果青少年出現(xiàn)尿痛、尿急、尿頻應(yīng)該如何處理呢？首先，家長應(yīng)該及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確診病因。如果確診為尿路感染，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況制定治療方案。但很多時(shí)候這些癥狀是可以預(yù)防的。

如何做好日常預(yù)防呢？

1.保持良好的生活習(xí)慣。穿寬松的內(nèi)褲，盡量避免穿緊身的褲子；保持正確的坐姿，少蹺二郎腿；少食辣椒和咖啡等刺激性飲料。

2.適當(dāng)鍛煉身體，避免久坐，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)自身免疫力；

3.要保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞導(dǎo)致免疫力下降；

4.從三勤做起：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，用流動(dòng)的水清洗外陰，并保持外陰干燥；勤換內(nèi)褲和勤喝水（1500-2000ml/天）。

5.盡量避免長時(shí)間憋尿，及時(shí)排尿。

總之，青少年出現(xiàn)尿痛、尿急、尿頻的癥狀不一定是尿路感染，也可能是其他疾病或不良生活習(xí)慣所致。因此，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，家長應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確診病因并進(jìn)行治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和注意個(gè)人衛(wèi)生也是預(yù)防這些癥狀的重要措施。讓我們一起努力，關(guān)愛青少年的健康，為他們創(chuàng)造一個(gè)更加美好的未來！

作者簡介：

索廣琴，青海省中醫(yī)院泌尿外科護(hù)士長，副主任護(hù)理師，中國共產(chǎn)黨員，青海省危重癥?？谱o(hù)士，PICC?？谱o(hù)士。從事臨床護(hù)理工作二十余年，現(xiàn)任青海省危重癥專業(yè)委員會(huì)委員。