作者:丁崝
審核:宋爽 中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所副研究員
流言
有一段短視頻,說可以用紫外手電筒來檢測致癌物黃曲霉毒素,因為這種毒素在紫外線下會發(fā)出熒光。結(jié)果不少人由于擔心誤食黃曲霉,急著下單這種手電筒……不過這么做可能除了給你增加點焦慮,讓你多花個手電筒錢以外,沒什么好處……下面就簡單聊聊這事兒。
摘自抖音
分析
什么是黃曲霉毒素?
1993年,黃曲霉毒素被世界衛(wèi)生組織的癌癥研究機構(gòu),劃定為一類致癌物,能誘發(fā)肝癌、胃癌等多種癌癥。黃曲霉毒素,是黃曲霉及寄生曲霉的代謝產(chǎn)物。像花生、谷物、果仁和大米,如果發(fā)生了霉變,就很可能會帶有黃曲霉毒素。
這種毒素相對比較穩(wěn)定,分解溫度高達268℃,對食物的加工、烹調(diào)過程基本無法將其消除。因此用霉變食物加工出的產(chǎn)品,比如食用油等,也會含有黃曲霉毒素,食用會威脅我們的健康。
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因此,確實有必要檢測食物中的黃曲霉毒素。那么前文說的用紫外手電筒照的方法到底靠譜嗎?這要分兩種情況來討論了。
可能有熒光,但這沒意義
先說說第一種情況,就是像視頻中那樣,用紫外手電筒直接照射食材,通過觀察熒光判斷是否有黃曲霉。
這么做會帶來兩個問題。
首先,黃曲霉毒素在紫外線下能發(fā)出熒光,但絕不等于能在紫外線下發(fā)出熒光的都是黃曲霉毒素。事實上有很多細菌、真菌在紫外線下都可能發(fā)出類似的熒光;部分衛(wèi)生用品,以及人民幣在紫外燈下也都會有熒光;維生素A等物質(zhì),也會產(chǎn)生類似的熒光,這些東西可都和黃曲霉毒素沒什么關(guān)系。
有熒光≠黃曲霉毒素 | 版權(quán)圖庫圖片,不授權(quán)轉(zhuǎn)載
其次,假如手電照到的地方確實是黃曲霉,也能發(fā)出肉眼可見的強烈熒光,那食物恐怕已經(jīng)發(fā)霉挺厲害了。而就算不用手電我們也都知道,發(fā)霉的食物不能吃,放太久的食物也不能吃……那我要這手電筒何用?。ㄋぃ?。
真有毒素?抱歉手電測不出來
既然直接用手電照食材意義不大,那么用它來檢測成品食物可行嗎?先讓我們看看專業(yè)人員是怎么檢測黃曲霉毒素的。
由于黃曲霉毒素對人危害巨大且分布廣泛,各種食品包括谷物、豆類、堅果、油脂等等都有可能含有黃曲霉毒素,我國制定了20個以上針對不同食品的食品安全國家標準,而黃曲霉毒素的檢測方法則至少有7種,包括薄層色譜法、液相色譜法等等,其中和用手電照沾邊的,就是熒光光度法。
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這種方法的原理,是利用紫外光照射樣品,再根據(jù)熒光的強度來算出毒素的濃度。不過,雖然看起來原理相通,但實際操作差距可就大了。因為熒光光度法需要將樣品提取、脫脂、過濾后,再經(jīng)過一系列的處理,以增強熒光效果,之后再用精度很高的熒光光度計來測量。我們用紫外線手電照,再用眼睛看,是根本沒法分辨出食品中是否含有黃曲霉素的。而且就如前文所說,很可能有別的物質(zhì)會發(fā)出熒光,讓你白白擔心。
怎么做才能遠離黃曲霉毒素?
其實想遠離黃曲霉毒素,最好的辦法就是遠離非正規(guī)途徑的加工食品,比如自榨油,因為黃曲霉很愛長在花生上,沒有經(jīng)過嚴格的安全檢查的花生,榨出來的油、做出來的醬,安全性可想而知。應(yīng)對也很簡單,購買大企業(yè)生產(chǎn)的同類產(chǎn)品即可,因為企業(yè)的原料把關(guān)非常嚴格,產(chǎn)品的檢測流程也更健全。
此外,我們生活中還要注意,避免將食物存儲于潮濕的環(huán)境,不要吃霉變或存放過久的食物。如果我們在嗑瓜子、吃堅果的時候,覺得味道發(fā)苦或哈喇,那也要及時吐掉好好漱口,因為有這樣的味道,說明瓜子或堅果已經(jīng)變質(zhì),或者被霉菌污染了。
結(jié)論
很多物質(zhì)在紫外燈的照射下都會出現(xiàn)熒光,因此手電筒照射不能分辨黃曲霉毒素。這么做可能除了給你增加點焦慮,讓你多花個手電筒錢以外,沒什么好處……
編輯|王緹 劉嚴瞳(實習)