當(dāng)青春期遇上牙齦炎

青春期，是青少年一生中最重要的一個(gè)時(shí)期，在生理方面，青少年體內(nèi)激素分泌旺盛，身體發(fā)育速度增長(zhǎng)；在心理方面，青少年逐漸形成自我性格以及行為習(xí)慣。因此，在這一時(shí)期無(wú)論是口腔衛(wèi)生健康還是行為習(xí)慣培養(yǎng)，對(duì)于青少年一生而言，尤為重要。

什么是青春期齦炎？

青春期齦炎是指發(fā)生于青春期少年的慢性非特異性牙齦炎。這種炎癥好發(fā)于前牙唇側(cè)的牙尖乳頭和齦緣，舌側(cè)牙齦較少發(fā)生，唇側(cè)牙齦腫脹明顯，所以當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，大部分人都不會(huì)引起重視，單純的認(rèn)為這是上火。

主要病因：

1. 局部刺激因素：牙菌斑是青春期齦炎的主要病因。由于沒(méi)有養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生清潔習(xí)慣，導(dǎo)致牙菌斑堆積于牙齒表面，刺激牙齦發(fā)炎。

2. 激素變化的影響：在青春期，身體會(huì)產(chǎn)生更多的性激素（主要為雌激素和睪丸激素），牙齦是性激素的靶器官，這些激素會(huì)增加牙齦組織的血液流動(dòng)，使牙齦更加敏感和易于發(fā)炎。因此，即使是輕微的牙菌斑積累也可能導(dǎo)致嚴(yán)重的炎癥反應(yīng)。

3. 在這一階段的青少年，常常會(huì)有換牙后牙齒排列不齊、口呼吸、佩戴正畸矯治器等情況，導(dǎo)致牙齒不易清潔干凈。如果無(wú)法保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，就更容易造成菌斑的滯留，引起牙齦炎。

青春期齦炎的典型癥狀包括：

1.牙齦腫脹和紅潤(rùn)

2.刷牙或使用牙線時(shí)牙齦容易出血

3.牙齦敏感或不適

4.多數(shù)有牙齦增生的特點(diǎn)

5.口臭

治療方法：

當(dāng)口腔出現(xiàn)牙齦炎的癥狀時(shí)，大部分人都不會(huì)引起重視單純的認(rèn)為這是上火。青春期齦炎的治療方法是通過(guò)潔治術(shù)去除菌斑和牙石，嚴(yán)重時(shí)采用牙齦切除術(shù)。

1. 局部使用消炎藥

2. 使用超聲波潔牙機(jī)或者手動(dòng)刮治器，將附著在牙齒表面的軟垢及牙結(jié)石去除，較少局部刺激

3. 牙齦過(guò)度增生肥大的患者，需要通過(guò)手術(shù)將部分牙齦切除

4. 養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙方法，防止復(fù)發(fā)。

保持良好的口腔衛(wèi)生是預(yù)防和控制青春期齦炎的關(guān)鍵。建議青少年：

1. 每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏

2. 每天使用牙線清潔牙縫

3. 定期使用漱口水，以減少細(xì)菌積累

4. 定期更換牙刷，確保刷毛的效果

5. 戴矯治器的青少年，最好購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)門(mén)的正畸牙刷

健康的飲食習(xí)慣和生活方式：

1. 減少高糖分食物和飲料的攝入，以降低牙菌斑的風(fēng)險(xiǎn)

2. 增加富含維生素C和D的食物攝入，以強(qiáng)化牙齦健康

3. 避免吸煙和酒精，這些都會(huì)對(duì)口腔健康產(chǎn)生負(fù)面影響

定期牙科檢查**：**

青少年應(yīng)定期進(jìn)行牙科檢查。牙醫(yī)可以通過(guò)專(zhuān)業(yè)的檢查和清潔，幫助識(shí)別早期的口腔健康問(wèn)題，并提供治療建議。