二十三進(jìn)年關(guān)， 二十四掃房子，健健康康過(guò)大年

二十四掃塵日

“二十四，掃塵日”。歲末年終做一次大掃除，將家里收拾得干干凈凈，舒坦過(guò)新年。

二十四正值年前最后一個(gè)周末，快快行動(dòng)起來(lái)將房間角落累積的灰塵污垢，進(jìn)行一個(gè)大掃除吧，如何科學(xué)的大掃除？針對(duì)衛(wèi)生死角，北京疾控從健康角度為您提幾個(gè)小建議：

年末大掃除

這些原則要遵循

原則一

收納后再打掃

斷舍離，尤其一些沒(méi)用的票據(jù)、袋子、過(guò)期的物品、壞掉的數(shù)碼產(chǎn)品等，該舍就舍，該扔就扔。

原則二

由難到易，先上到下

順序打掃，按照廚房、臥室、客廳、廁所等的依次打掃。從屋頂、墻壁、玻璃、家用電器及家具、地面從上到下的順序，減少無(wú)用功，掃除過(guò)程都會(huì)頻繁出入廁所，因此應(yīng)該放到最后打掃。

原則三

清潔為主，消毒為輔

日常居家以衛(wèi)生清潔為主，必要時(shí)進(jìn)行預(yù)防性消毒。

原則四

采用濕式清掃法

濕式清掃，帶好一次性口罩、帽子、手套，使用沾濕的墩布、抹布等進(jìn)行室內(nèi)清潔，避免塵土飛揚(yáng)，導(dǎo)致不適。

原則五

開(kāi)窗通風(fēng)

凈化空氣，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，可以有效地清除室內(nèi)空氣中的有害氣體，根據(jù)天氣情況，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。

第一站：廚房

**由于廚房環(huán)境溫度、濕度較高，通風(fēng)相對(duì)差一些，**廚房的衛(wèi)生情況，直接關(guān)系到食品的安全。因此，我們要特別重視廚房中的衛(wèi)生死角。

1、砧板最好先用硬刷和清水將表面和縫隙洗刷干凈，然后再進(jìn)行熱力消毒。

2、餐飲具、廚具要保持清潔，可用煮沸或流通蒸汽消毒15-30分鐘，注意餐飲具一定要全部浸沒(méi)在沸水或蒸汽里;也可用有效氯250-500mg/L的含氯消毒劑浸泡消毒30分鐘后用清水將殘留消毒劑沖凈。餐飲具清洗消毒后，存放時(shí)要注意保持干燥。

3、洗碗海綿（布）須保持干凈，定期更換。

4、櫥柜頂部、側(cè)面、底部和內(nèi)部的均要清潔到位。

第二站：臥室

1、寢具（包括被罩、床單等），要定期進(jìn)行更換、清洗，最好置于陽(yáng)光下晾曬。

2、床底下、窗簾及其后面、書(shū)架上、儲(chǔ)藏室里、高處臺(tái)面等容易積灰的死角，用濕抹布仔細(xì)擦干凈，注意盡量防止揚(yáng)灰。

第三站：客廳

1、客廳應(yīng)保持干凈整潔，清潔重點(diǎn)是注意窗臺(tái)，沙發(fā)后，墻角等角落的除塵。

2、燈開(kāi)關(guān)、門(mén)把手、遙控器、桌椅表面等應(yīng)常用毛巾擦拭清潔。必要時(shí)，可用含氯消毒液或酒精濕巾擦拭消毒。

第四站：衛(wèi)生間

1、衛(wèi)生間坐便器周邊、沖水按鍵、洗手池、水龍頭等應(yīng)隨時(shí)保持清潔，有糞便污染時(shí)要及時(shí)清理、消毒。必要時(shí)，可以用含氯消毒劑擦拭消毒（按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)使用）；

2、牙刷、毛巾等物品放置在干燥通風(fēng)處，專(zhuān)人專(zhuān)用，分開(kāi)放置，定期更換。

3、檢查衛(wèi)生間地漏和存水彎，保持清潔衛(wèi)生，要定期注水。

小貼士

★ 大掃除時(shí)注意安全

按照習(xí)俗一般春節(jié)前要掃房和擦窗戶(hù)，建議一定要注意自身安全，防止跌倒、摔傷等傷害。

★ 不要一條抹布用到底

不同的環(huán)境、場(chǎng)所、家具和家電，要使用不同的抹布。

★ 保證個(gè)人衛(wèi)生

注意不要用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。掃除結(jié)束后，及時(shí)扔掉一次性口罩、手套、帽子，更換外衣，及時(shí)洗手并洗澡。

來(lái)源：北京疾控中心