版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán),請(qǐng)聯(lián)系我們

寒冷也會(huì)引起頭痛么?

達(dá)醫(yī)曉護(hù)
原創(chuàng)
通過醫(yī)學(xué)科普讓老百姓真正做到“通達(dá)醫(yī)學(xué)常識(shí),知曉家庭護(hù)理”。
收藏

這是 達(dá)醫(yī)曉護(hù) 的第 4753 篇文章

大寒,一年中最冷的節(jié)氣,剛過完大寒的北方今日又下起了小雪,同學(xué)小芳給我打來電話,怎么每到最冷的時(shí)候我這頭痛就犯得這么頻呢?詳細(xì)詢問之下才了解,她去了哈爾濱的冰雪大世界,晚上又是蹦迪,又是去看冰燈,最后在逛中央大街時(shí)還連吃了3根馬迭爾冰糕,回到酒店就開始劇烈頭痛,折騰了幾個(gè)小時(shí),吃了止痛藥才入睡。小芳的痛苦體驗(yàn)?zāi)磉叺呐笥芽赡芤步?jīng)歷過,難道寒冷也會(huì)引起頭痛么?今天我們就來聊一聊冷刺激性頭痛。

一、何為冷刺激性頭痛?

冷刺激性頭痛顧名思義,就是頭部受外界寒冷刺激或攝入或吸入冷刺激物所導(dǎo)致的頭痛。在最新版的國際頭痛分類指南中它分為三種類型:緣于外部冷刺激的頭痛,緣于攝入或吸入冷刺激物的頭痛,很可能的冷刺激性頭痛。下面具體來看看每種頭痛都是怎么回事:

1.緣于外部冷刺激的頭痛

當(dāng)未受保護(hù)的頭部暴露于極低溫度環(huán)境后出現(xiàn)的全頭痛就稱為“緣于外部冷刺激的頭痛”。這種類型的頭痛由外部的冷刺激引起,如暴露于寒冷天氣、潛入冷水或接受冷凍療法時(shí)出現(xiàn)。部分患者出現(xiàn)額中部劇烈、 短暫的刺痛,也可以表現(xiàn)為單側(cè)顳部、額 部、眶后疼痛。

2.緣于攝入或吸入冷刺激物的頭痛

“緣于攝入或吸入冷刺激物的頭痛”曾經(jīng)又被叫做“冰激凌頭痛”、“腦冰凍頭痛”,用東北話講,“腦袋被凍抽抽了”的感覺。這種頭痛一般比較短暫,頭痛程度可能很劇烈,由冷的物質(zhì)(固體、液體或氣體)通過易感人群的腭和/或咽后壁而引起??焖龠M(jìn)食刨冰特別容易誘發(fā)此種頭痛,但吃冰激凌,即使吃的很慢也容易誘發(fā)。一般人群中也很常見,尤其在偏頭痛患者中,頭痛好發(fā)于額部或顳部,通常雙側(cè)出現(xiàn),但也可以是單側(cè)的。

3.很可能的冷刺激性頭痛

當(dāng)暴露于寒冷環(huán)境或者攝入冷刺激物導(dǎo)致的頭痛特點(diǎn)只符合上述兩種典型頭痛一個(gè)特點(diǎn)時(shí)我們就稱之為“很可能的冷刺激性頭痛”。

怎么樣?看了這些特點(diǎn),如果你是一個(gè)頭痛患者,是不是對(duì)于冬天有點(diǎn)小小的恐懼感了呢?先別害怕,到底是不是冷刺激性頭痛,我們直接上干貨,來看看診斷的標(biāo)準(zhǔn)是啥:

二、冷刺激性頭痛的診斷

1.緣于外部冷刺激的頭痛的診斷標(biāo)準(zhǔn)

A. 至少2次急性頭痛發(fā)作符合標(biāo)準(zhǔn)B和C

B. 由頭部受外界冷刺激引起且僅發(fā)生于冷刺激時(shí)

C. 去除冷刺激后30分鐘內(nèi)頭痛緩解

D. 不能用ICHD-3中的其他診斷更好地解釋

注:ICHD-3:國際頭痛分類指南第三版

2.緣于攝入或吸入冷刺激物的頭痛診斷標(biāo)準(zhǔn)

A. 至少 2 次急性前額部或顳部頭痛發(fā)作符合標(biāo)準(zhǔn)B和C

B. 進(jìn)食冷的食物、飲料或吸入冷空氣,上顎和/或咽后壁受到冷刺激后立即出現(xiàn)

C. 去除冷刺激后10分鐘內(nèi)頭痛消失

D. 不能用ICHD-3中的其他診斷更好地解釋。

3.很可能的冷刺激性頭痛診斷標(biāo)準(zhǔn)

A. 單次發(fā)作符合標(biāo)準(zhǔn)B和C

B. 僅在頭部外界接觸冷刺激或進(jìn)食或吸入冷刺激物后立即出現(xiàn)

C. 去除冷刺激后10分鐘內(nèi)頭痛消失

D. 不符合ICHD-3中的任何其他類型頭痛的診斷標(biāo)準(zhǔn)

E. 不能用ICHD-3中的其他診斷更好地解釋。

仔細(xì)對(duì)比一下,這些條條目目你是否都具備了呢?

三、如何治療?

與偏頭痛的急性發(fā)作期治療類似,當(dāng)頭痛出現(xiàn)時(shí)可給予鎮(zhèn)痛藥物如非甾體類抗炎藥,我們大家熟知的藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、去痛片等。當(dāng)然還有特異性鎮(zhèn)痛藥中的明星藥物——曲普坦類藥物,舒馬普坦、佐米曲普坦、利扎曲普坦等都可以選用。

當(dāng)然了,對(duì)于冷刺激性頭痛,最重要的就是避免誘因,少吃點(diǎn)冷飲,冬天室外或者寒冷環(huán)境下盡量少出門,或者出門時(shí)做好足夠的保暖工作,比如最近大火的東北特色大花襖裝扮起來,防寒保暖效果都不錯(cuò)。如果還能戴上一頂鄂倫春族的“狗皮帽子”或者鄂溫克族的“狍頭帽”,那你不僅是現(xiàn)在最火的北國冰城哈爾濱街頭最靚的仔,也能避免在寒冷時(shí)候少出現(xiàn)點(diǎn)頭痛,少遭點(diǎn)罪嘍!

作者:吉林大學(xué)第二醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科 滿玉紅 主任醫(yī)師

評(píng)論
科普達(dá)人精英
太傅級(jí)
風(fēng)濕頭痛:頭痛遇風(fēng)寒而誘發(fā),痛多偏于一側(cè),或左右交替發(fā)作,或全頭皆痛,呈脹痛,刺痛或搏動(dòng)性疼痛。
2024-02-04
科普達(dá)人精英
太傅級(jí)
風(fēng)濕頭痛:感受風(fēng)寒濕邪,留滯于頭部經(jīng)絡(luò),氣血痹阻,遂致頭痛。若風(fēng)寒得解,則其痛停止。但因濕邪內(nèi)伏,每遇陰雨風(fēng)寒天氣則復(fù)發(fā)。
2024-02-04
科普達(dá)人精英
太傅級(jí)
頭痛是指頭部有發(fā)部位或額部以疼痛為主要表現(xiàn)的病證,它也是臨床上常見的一個(gè)癥狀,發(fā)生于多種急慢性病,其病因病機(jī)極為復(fù)雜。
2024-02-04