【世界青光眼周】當(dāng)心青光眼“偷”走你的視力

3月10日-16日是第17個(gè)世界青光眼周，今年的主題為“共管慢病青光眼，留得光明恒久遠(yuǎn)”。

青光眼又被稱為“視力小偷”，早期基本無(wú)明顯癥狀，容易被忽略，往往病情發(fā)展到一定程度才會(huì)被發(fā)現(xiàn)。如不及時(shí)治療，它會(huì)對(duì)視力造成不可逆轉(zhuǎn)的損害，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致失明。近年來(lái)，隨著電子產(chǎn)品的普及，生活中處處離不開(kāi)電腦、手機(jī)，使得青光眼也不再是老年人的“專利”，越來(lái)越多的年輕人也開(kāi)始患上這種眼病。

40多歲的張女士非常喜歡看短視頻，晚上關(guān)燈躺在床上，總能看很久。不久前，近視600多度的她發(fā)現(xiàn)自己左眼反復(fù)紅腫，輕度疼痛，以為是用眼過(guò)多發(fā)炎了，但自行用藥治療后，癥狀依然沒(méi)有好轉(zhuǎn)。于是，她趕快到醫(yī)院眼科就診。青光眼及白內(nèi)障學(xué)組張恒麗主任詳細(xì)詢問(wèn)后，判斷她可能是因關(guān)燈玩手機(jī)誘發(fā)了青光眼。經(jīng)專業(yè)檢查，張女士確診為慢性閉角型青光眼。 由于張女士就診及時(shí)，還處于早期青光眼階段，接受針對(duì)性藥物治療，可以控制住病情的進(jìn)展，不會(huì)對(duì)視力造成太大的影響。后怕不已的張女士立刻進(jìn)行藥物治療，并積極改正自己的不良用眼習(xí)慣，避免造成無(wú)法逆轉(zhuǎn)的視力損傷。

青光眼是眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高，從而威脅視神經(jīng)及視覺(jué)功能的眼病。其主要特點(diǎn)是，特征性的視神經(jīng)損傷和進(jìn)行性的視野缺損（視野缺損是指眼睛看到的范圍變?。?。它通常與病理性眼球內(nèi)壓力升高有關(guān)。眼球內(nèi)壓力病理性升高，會(huì)壓迫視神經(jīng)，造成眼球內(nèi)視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞的損害，從而導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮和視野缺損。如果患者不及時(shí)接受治療，最終可出現(xiàn)永久性失明且無(wú)法恢復(fù)。

青光眼常見(jiàn)的表現(xiàn)有以下幾種： 1.看燈光周?chē)霈F(xiàn)七色的彩圈或暈輪。 2.喝完水或者身處暗室15～30 分鐘后出現(xiàn)眼脹頭痛。 3.老花鏡需要頻繁更換。 4.清晨看書(shū)困難。 5.兩眼的視力出現(xiàn)明顯差別。 6.目視正前方時(shí)感到余光所見(jiàn)的范圍（即視野）明顯縮小，好像從望遠(yuǎn)鏡里看東西，兩眼比較相差明顯。 7.近視有進(jìn)行性加重的感覺(jué)，并伴隨著頭痛、惡心、嘔吐。 8.老年人經(jīng)常感覺(jué)頭疼腦脹、惡心乏味、鼻根酸脹。
任何人都有患青光眼的風(fēng)險(xiǎn)，但以下人群患病的風(fēng)險(xiǎn)更高。

1.有青光眼家族史者。 2.50歲以上的老年人患青光眼的風(fēng)險(xiǎn)較大，且隨年齡的增加而增大。 3.高度屈光不正者。即高度遠(yuǎn)視、高度近視者。 4.糖尿病、高血壓患者。 5.長(zhǎng)期使用激素類藥物的人群。 建議具有上述高危因素的人群定期到眼科進(jìn)行專業(yè)檢查，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

1.保持健康的用眼習(xí)慣，避免眼部過(guò)度勞累，避免在昏暗的光線下長(zhǎng)時(shí)間用眼。 2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，保持情緒穩(wěn)定，保持良好睡眠。 3.管理好全身性疾病，控制好高血壓、糖尿病等疾病，可以減少這些疾病對(duì)眼部健康的負(fù)面影響。 4.避免眼部受傷，在參與可能導(dǎo)致眼部受傷的劇烈活動(dòng)時(shí)，應(yīng)佩戴防護(hù)眼鏡。