HPV疫苗是騙局？做一次CT患癌風(fēng)險(xiǎn)增加43%？3月科學(xué)流言榜來(lái)了→

1.HPV疫苗三年后查出宮頸癌，說(shuō)明HPV疫苗沒(méi)用？

流言內(nèi)容：網(wǎng)上有新聞稱“女子接種 HPV 疫苗 3 年后查出宮頸癌”引發(fā)網(wǎng)友熱議，有人聲稱：HPV疫苗就是一場(chǎng)騙局。

真相解讀：接種 HPV 疫苗后仍然患上宮頸癌，并不意味著疫苗無(wú)效。目前的疫苗主要針對(duì)最常見(jiàn)的幾種高風(fēng)險(xiǎn) HPV 類(lèi)型，它們是導(dǎo)致大多數(shù)宮頸癌病例的原因。

但 HPV 疫苗并不能覆蓋所有致癌的 HPV 類(lèi)型。因此，即便接種了 HPV 疫苗，如果感染了疫苗未覆蓋的 HPV 類(lèi)型，仍有可能發(fā)展成宮頸癌。此外，如果個(gè)體在接種疫苗前就感染了 HPV，疫苗也無(wú)法對(duì)已有的感染提供治療效果。

總的來(lái)說(shuō)，雖然 HPV 疫苗不能保證 100%預(yù)防宮頸癌，但大量研究和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，疫苗能顯著降低因 HPV 感染導(dǎo)致的宮頸癌風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議符合條件的個(gè)體接種 HPV 疫苗，并結(jié)合定期的宮頸癌篩查，以最大限度減少宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)。

來(lái)源：科學(xué)辟謠

2.每多做一次CT，患癌風(fēng)險(xiǎn)增加43%？

流言內(nèi)容：網(wǎng)上有傳言稱，某研究稱由于做 CT 需要用到核輻射，這會(huì)大大增加人患癌的可能性。

真相解讀：關(guān)于 CT 增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)的說(shuō)法，實(shí)際上來(lái)源于對(duì) 22 歲以下接受 CT 檢查的青少年的一項(xiàng)研究，特別關(guān)注的是血液系統(tǒng)惡性腫瘤風(fēng)險(xiǎn)。該研究發(fā)現(xiàn) CT 檢查可能增加了這一人群中血液系統(tǒng)惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，但該研究的重點(diǎn)在于引導(dǎo)兒科醫(yī)生更慎重地考慮 CT 檢查的必要性及優(yōu)化劑量，而不是全面否定 CT 檢查的使用。

實(shí)際上，常規(guī)的 CT 或 X 線檢查的輻射劑量遠(yuǎn)低于安全劑量上限。因此，對(duì)于成年人而言，在醫(yī)生建議下偶爾進(jìn)行必要 CT 檢查來(lái)幫助診斷和治療，是不必過(guò)度擔(dān)心輻射風(fēng)險(xiǎn)的。

此外，根據(jù)國(guó)家癌癥中心發(fā)布的《2024 年全國(guó)癌癥報(bào)告》，血液系統(tǒng)惡性腫瘤（白血病、淋巴瘤）的發(fā)病率均低于萬(wàn)分之一，以該數(shù)據(jù)作為參考，增加 43%的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)其實(shí)微乎其微。

來(lái)源：科學(xué)辟謠

3.剛宰殺的畜肉最新鮮？

流言內(nèi)容：有網(wǎng)友分享經(jīng)驗(yàn)，稱家畜剛屠宰時(shí)切下的肉最為鮮嫩可口，放的時(shí)間久了就不那么新鮮了。

真相解讀：并非所有剛宰殺的畜肉都是最新鮮的。實(shí)際上，家畜在宰殺后一段時(shí)間會(huì)進(jìn)入僵直階段，此時(shí)肉的乳酸含量高，pH 值介于 5.4 至 6.7 之間。牛肉、羊肉、豬肉和雞肉分別在屠宰后約 2.5 小時(shí)和 1 小時(shí)開(kāi)始僵直。這一階段的肉質(zhì)硬且味道不佳。

隨后肉類(lèi)進(jìn)入后熟階段，此時(shí)肌肉中的蛋白酶開(kāi)始分解肌肉組織，使肉質(zhì)軟化，pH 值進(jìn)一步下降。這一系列反應(yīng)使肉類(lèi)變得松軟多汁，風(fēng)味濃郁，是肉類(lèi)最佳的食用階段。因此，處于后熟階段的肉才是最適宜食用的，而不是剛宰殺時(shí)的肉。

來(lái)源：科學(xué)辟謠

4.雞骨泥有毒，不能加到淀粉腸里給人吃？

流言內(nèi)容：有報(bào)道稱“淀粉腸塌房”，因?yàn)樘砑恿穗u骨泥，有毒人不能吃。

真相解讀：就成分而言，雞骨泥中并沒(méi)有什么“有毒有害”成分。從食品安全的角度說(shuō)，只要雞骨泥的生產(chǎn)符合食品生產(chǎn)規(guī)范，“雞骨泥”用于淀粉腸中并不違規(guī)。

不過(guò)，現(xiàn)實(shí)中的“商品雞骨泥”是否可以做食品，還需要考慮其加工過(guò)程是否滿足食品標(biāo)準(zhǔn)。如果加工過(guò)程達(dá)不到“食品級(jí)規(guī)范”，而只是執(zhí)行“飼料標(biāo)準(zhǔn)”，那么得到的產(chǎn)品就只能作為飼料。新聞中記者采訪的電商商家，賣(mài)的就是飼料級(jí)的產(chǎn)品，自然不敢說(shuō)“給人吃”，而強(qiáng)調(diào)“不建議人吃”。

因此，雞骨泥“可能”的問(wèn)題在于：生產(chǎn)廠家能否合規(guī)生產(chǎn)？使用骨泥生產(chǎn)淀粉腸（以及其他食品）的廠家，采購(gòu)的又是不是符合食品規(guī)范的產(chǎn)品？

來(lái)源：騰訊新聞

5.低濃度阿托品可以預(yù)防近視？人人都能用？

流言內(nèi)容：3 月 11 日，硫酸阿托品滴眼液獲得國(guó)家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)上市，有人稱這是治療近視的“神藥”，可以預(yù)防、治愈近視的藥品，且人人都能使用。

真相解讀：該獲批藥物的適應(yīng)癥不是預(yù)防近視，而是延緩近視進(jìn)展，且適應(yīng)人群有具體的條件，不能隨便亂用。

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院眼科主任劉新泉表示：“目前更多的循證醫(yī)學(xué)證明 0.01%硫酸阿托品滴眼液對(duì)延緩近視進(jìn)展有價(jià)值，但它的應(yīng)用是在配戴光學(xué)矯正產(chǎn)品后用，例如，配戴光學(xué)眼鏡矯正近視后，發(fā)現(xiàn)近視防控效果不好，可以聯(lián)合使用 0.01%阿托品，增強(qiáng)近視防控效果，或者戴角膜塑形鏡后效果不佳，也可以再聯(lián)合這個(gè)藥物，一定是要在光學(xué)矯正后聯(lián)合應(yīng)用藥物，才能起到近視防控效果，對(duì)近視的患者而言，單獨(dú)用藥不僅不能防控近視，還有可能延誤矯正時(shí)機(jī)，這點(diǎn)很重要?！?/p>

此外，長(zhǎng)期使用阿托品滴眼液也有副作用，應(yīng)當(dāng)由專業(yè)醫(yī)生判斷，不要自行使用。

來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)健康客戶端

6.每天睡滿八小時(shí)才是優(yōu)質(zhì)睡眠？

流言內(nèi)容：優(yōu)質(zhì)睡眠必須要每天睡眠時(shí)達(dá)到八小時(shí)，小于八小時(shí)就是睡眠不足。

真相解讀：這個(gè)說(shuō)法不準(zhǔn)確。每天睡滿多少小時(shí)才適合需要看個(gè)人的體質(zhì)習(xí)慣，不能強(qiáng)制規(guī)定。

因?yàn)椴煌挲g段的人，對(duì)睡眠的需求不同；處于同一個(gè)年齡段的人需要的睡眠時(shí)長(zhǎng)也可能不同。比如，有些人是天生的“長(zhǎng)睡眠者”，所需睡眠時(shí)長(zhǎng)可大于 9 小時(shí)；而有些人是“短睡眠者”，所需睡眠時(shí)長(zhǎng)可小于 6 小時(shí)。

此外，睡眠質(zhì)量不只取決于睡眠時(shí)長(zhǎng)，還與入睡時(shí)間、睡眠維持情況、睡醒后狀態(tài)有關(guān)。好睡眠有四個(gè)關(guān)鍵詞：入睡快（入睡時(shí)間不超過(guò) 30 分鐘）、不易醒（夜間醒來(lái)次數(shù)不超過(guò) 2 次，醒來(lái)時(shí)間不超過(guò) 30 分鐘）、睡得足、精神好。

來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)健康客戶端

關(guān)于科學(xué)流言榜

由中國(guó)科協(xié)發(fā)布，每月組織專家召開(kāi)榜單評(píng)審會(huì)，綜合時(shí)效性、危害性等標(biāo)準(zhǔn)，甄選出熱點(diǎn)流言進(jìn)行特別解讀，并全網(wǎng)推送。

聯(lián)合發(fā)榜：科學(xué)辟謠平臺(tái)、中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)、“學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)”學(xué)習(xí)平臺(tái)

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評(píng)審專家名單

（以姓氏筆畫(huà)為序）

劉皈陽(yáng) 解放軍總醫(yī)院第四醫(yī)學(xué)中心主任藥師

宋爽 中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所 副研究員

張宇 中國(guó)疾病預(yù)防控制中心 研究員 醫(yī)學(xué)博士 碩士研究生導(dǎo)師

陳鵬 南開(kāi)大學(xué)傳播系副教授

賈長(zhǎng)凱 廈門(mén)大學(xué)附屬?gòu)B門(mén)眼科中心副主任醫(yī)師