關(guān)于口腔科普洗牙那些常識

1、什么是洗牙

在醫(yī)學領(lǐng)域，人們通常將“洗牙”稱為“潔治”，這是一種通過機械或物理手段去除牙齒表面的細菌、牙石和色素等牙垢的治療方法。

2、我每天清晨和傍晚認真地進行牙齒清潔！無需再進行洗牙了

甚至連牙醫(yī)也不能保證自己的牙齒是干凈的。所以，你需要掌握正確有效的刷牙方法，才能讓口腔保持干凈整潔。關(guān)于貝氏和馮尼氏的刷牙技巧，盡管存在眾多的刷牙方式，但許多人都覺得真正地刷牙是困難的，有的甚至不能持續(xù)三分鐘，更別提徹底刷牙了。這主要是因為口腔中存在著大量的微生物。特別是牙齒的內(nèi)部和內(nèi)側(cè)部分，由于長時間的累積，很難被完全遮蓋，這導致了牙結(jié)石的生成，甚至牙刷也難以進行清潔。另外，在刷牙的過程中，牙齦可能會持續(xù)出血，并有可能受到細菌的侵害.......特別是在冬季，口腔潰瘍和咽喉疼痛的問題更為常見。所以說，即使是一個有經(jīng)驗的口腔醫(yī)生，也未必能夠保證每個患者都能做到每次都正確刷牙。因此，幾乎可以確定地說，那些從未進行過牙齒清潔的你，肯定是患有牙結(jié)石的！

在牙菌斑依然存在的情況下，它有可能觸發(fā)蛀牙以及其他多種與牙周有關(guān)的健康問題，如牙齦出血等；當牙菌斑指數(shù)達到一定程度后，還會引起牙齒敏感、齲齒、牙齦發(fā)炎以及口腔異味等等癥狀?？偟膩碚f，洗牙的主要目的是為了預防和治療與口腔有關(guān)的疾病，而不只是追求美觀。很多人認為洗牙只是清潔牙齒表面上的一些小顆粒或污垢，但是實際上，洗牙并不意味著徹底清除牙齒上的細菌及食物殘渣，而是要讓它們得到有效的去除。如果你希望完全消除牙周病，首先必須確保其得到治療，這就是我們常說的洗牙。

洗牙不僅是一種有效地維護牙齒健康的手段，同時也是治療牙周病的第一步。如果在潔牙之后不做任何護理措施，就會使牙周狀況惡化甚至導致牙齦炎、牙齦出血等問題。通過定期的牙齒清潔，我們可以有效地清除牙齒上的菌斑和結(jié)石，從而確保牙周組織保持在一個健康的狀態(tài)。在日常生活中，很多人都會選擇定期進行牙周清潔來保持口腔的健康。以下是洗牙后的一些注意事項：

1、在完成潔牙操作后的一個小時之內(nèi)，應盡量避免攝入過于冷或熱的食物。如果在潔牙過程中出現(xiàn)大量出血，那么在那個晚上最好不要刷牙。

2、潔牙完成后，請避免用力吸吮或用舌頭舔拭，而應讓手指觸摸牙齦。在未來一周的時間里，建議避免使用牙線或牙簽，以防止意外出血事件的發(fā)生。如果經(jīng)過一段時間的潔牙后，突然因某種情況出現(xiàn)大量出血，建議您盡速尋求醫(yī)療幫助。

3、對于那些受到炎癥或其他相關(guān)疾病困擾的患者，在開始潔牙前和潔牙后，都應遵循標準程序服用消炎藥物，如甲硝唑（胃病患者需謹慎使用，孕婦禁止使用）、螺旋霉素等，或者選擇相應的對癥藥物來控制病情。此外，還應該根據(jù)口腔內(nèi)具體狀況合理選擇用藥劑量。當情況需要時，也應當采用合適的漱口液來進行口腔沖洗和消炎，以防止炎癥進一步蔓延。

4、那些曾經(jīng)接受過脫敏劑治療的人，在隨后的一小時內(nèi)不應該進食、喝水或漱口，并且在隨后的12小時里也不應該使用牙刷來刷牙。

5、潔牙完成后，建議在未來三天里避免攝入過于辛辣或酸冷的食品。在進行潔牙之后的一至兩個月時間里，某些身體敏感的個體可能會體驗到牙齒對于冷、熱、酸、甜等不同刺激的過敏現(xiàn)象。這主要是由于這些刺激性物質(zhì)進入體內(nèi)引起局部炎癥所致。這只是一個正常的個體反應，不應過度憂慮。如果你發(fā)現(xiàn)癥狀不斷加重而難以緩解，建議你盡快復診。

6、在完成潔牙程序后，通常還需要注意以下幾點：對于具有特殊體質(zhì)或因牙齦或牙根暴露而產(chǎn)生過敏反應的患者，涂抹脫敏劑通常能有效地緩解相關(guān)癥狀。另外，對于患有牙周炎和牙髓炎的病人，要特別注意避免使用刺激性較強的藥物，以免引起牙齒過敏甚至發(fā)炎等并發(fā)癥。若您展現(xiàn)出極為明顯的過敏反應，建議您盡速復診，醫(yī)生會為您做一次全方位且深入的診斷。

作者：匡國梁 唐山市豐潤中心衛(wèi)生院