元素醫(yī)學(xué)護佑人體健康

1、元素醫(yī)學(xué)在醫(yī)學(xué)中的地位

醫(yī)學(xué)的分類有很多種，從疾病發(fā)生、發(fā)展過程角度來考慮，可以分為預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)（治療醫(yī)學(xué)）、康復(fù)醫(yī)學(xué)，三者之間條塊分割、環(huán)環(huán)相扣、不交叉、無過渡。而自然醫(yī)學(xué)貫穿始終、全覆蓋。

自然醫(yī)學(xué)是一門新興交叉學(xué)科，是各種醫(yī)學(xué)的起源，各種醫(yī)學(xué)是自然醫(yī)學(xué)在后來的發(fā)展過程中的不同表現(xiàn)形式。自然醫(yī)學(xué)自古有之，源遠流長。自然醫(yī)學(xué)經(jīng)歷了約60萬年的傳承與發(fā)展至今，融合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)內(nèi)容，自成體系，已不是原來的概念，是一門新興交叉學(xué)科，對相關(guān)學(xué)科的發(fā)展都促進，并不是等于簡單地借用其他學(xué)科的知識，或把其他學(xué)科的相關(guān)技術(shù)作為工具。自然醫(yī)學(xué)是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與人文學(xué)科的有機融合、科學(xué)與人文的有機融合。自然醫(yī)學(xué)倡導(dǎo)綠色、無創(chuàng)方法防治疾病，引領(lǐng)維護健康未來發(fā)展的方向。

自然醫(yī)學(xué)又分支發(fā)展為天文醫(yī)學(xué)、氣象醫(yī)學(xué)、地理醫(yī)學(xué)、地質(zhì)醫(yī)學(xué)、元素醫(yī)學(xué)、時間醫(yī)學(xué)（節(jié)律醫(yī)學(xué)——人體生物節(jié)律）、全息醫(yī)學(xué)等。

人的生、老、病、死無不與體內(nèi)元素平衡有關(guān)，元素醫(yī)學(xué)應(yīng)運而生。

2、元素醫(yī)學(xué)的來龍去脈

世界上所有的有形物質(zhì)都是由元素有機、有序地堆積而成。科學(xué)家通過分析太陽光譜得知，太陽是由64種元素構(gòu)成的；分析月球的巖樣得知，月球是由66種元素構(gòu)成的；而地球上天然存在著94種元素。地球上的100多萬種無機化合物和有機化合物都是由94種天然存在的元素構(gòu)成的。人是大自然的產(chǎn)物，也是由元素組成的，也不例外。人的機體是有物質(zhì)基礎(chǔ)的，元素是構(gòu)成人體的最基本單元，由目前檢出的90種不同元素有機構(gòu)成。在人身體各器官組織富集不同、分布各樣，血清有74種元素，腦有48種，肝臟有50種，心臟有49種，頭發(fā)有35種，胸腺有18種。

科學(xué)研究證明：地殼、海水中的元素豐度決定了人體元素豐度，環(huán)境元素分布的不平衡是人類患地方病的根本原因。人類是通過食物鏈從環(huán)境中攝取營養(yǎng)元素的。

植物是利用宏量元素鎂作為最基本、必不可缺的營養(yǎng)素；而動物則是用微量元素作為最基本、必不可缺的營養(yǎng)素，如鋅是蝸牛、螺螄最基本、必不可缺的營養(yǎng)素，釩是軟體動物海鞘、魷魚、烏賊最基本、必不可缺的營養(yǎng)素，銅是甲殼類蝦、蟹最基本、必不可缺的營養(yǎng)素，鐵是脊椎類（從文鯧魚到人）最基本、必不可缺的營養(yǎng)素。

“元素”是生命體中唯一不能在其體內(nèi)自行合成的最基本的營養(yǎng)素。據(jù)統(tǒng)計，成人日攝入的36種元素中有88%來自食物，“元素”主要是通過人們的“飲”和“食”攝入的。

3、元素醫(yī)學(xué)如何預(yù)測、防治疾病

元素醫(yī)學(xué)是以元素平衡為核心，在原子、分子生物學(xué)水平上研究人體健康、防病治病的一門醫(yī)學(xué)科學(xué)。

常見病、多發(fā)病、慢性病、地方病、職業(yè)病、疑難雜癥無非是代謝、免疫方面出了問題，都直接、間接地涉及元素醫(yī)學(xué)。

人體就象一條精密流水線上生產(chǎn)出的產(chǎn)品，當(dāng)每次添加的原料（指每餐吃的食物中的元素）不定時，或每次添加的原料成分比例（指食物中的元素的多樣性和之間的比例）不合適時，流水線上裝配（指人體的消化、吸收）出不合格的產(chǎn)品（指人體的結(jié)構(gòu)和功能）。

頭發(fā)中微量元素含量是血液的10～1000倍。頭發(fā)是血液情況的外在表現(xiàn)。通過分析患者頭發(fā)中元素含量，并與健康人常模比較，就可推知該患者所患何病。該檢測方法需要頭發(fā)樣品量少，易采集、保存、運輸，準(zhǔn)確、可靠，綠色、無創(chuàng)方法預(yù)測、防治疾病，屬于更早于體檢早期診斷的早期預(yù)警，通過元素分析還可以糾正影像診斷。

依據(jù)元素醫(yī)學(xué)原理，用全天然的食物療法，利用不同食物中某種元素含量的多或少，結(jié)合食物的相生相克、元素之間的協(xié)同和拮抗，既考慮到食物中的元素含量又考慮到食物中有機活性成分的作用，按照“君、臣、佐、使”四個層次安排食物療法，排除體內(nèi)有害的元素。

用調(diào)節(jié)平衡法，比如：元素甲正常時，拮抗的元素乙虧不能配元素甲，補拮抗的元素乙以找齊元素甲，忌通過削元素甲以找齊拮抗的元素乙來調(diào)節(jié)平衡，否則達到的平衡是病態(tài)平衡；拮抗的元素乙正常時，元素甲盛不能配拮抗的元素乙，削元素甲以找齊拮抗的元素乙，忌通過補拮抗的元素乙以找齊元素甲來調(diào)節(jié)平衡，否則達到的平衡是病態(tài)平衡；拮抗的元素乙、元素甲都虧但處于病態(tài)平衡時，同步補拮抗的元素乙、元素甲共同找齊來達到新的正常平衡；拮抗的元素乙、元素甲都不正常時，削盛補虧，拮抗的元素乙、元素甲共同找齊來調(diào)節(jié)平衡，達到正常平衡。能夠達到有病治病、無病防病而且健身，既能治疑難病癥也能治一般性疾病，既能治慢性病也能治急性病。

人體內(nèi)元素不只是單個元素起作用，而是互相協(xié)同和互相拮抗的，非常復(fù)雜。具體方法，比如，若某元素缺乏時，則多吃該元素含量高的食物，還可利用元素之間互相協(xié)同作用，如鎂可促進鈣的吸收，銅可促進鐵的吸收，鐵可促進氟的吸收，鎳可促進三價鐵的吸收等。若某元素體內(nèi)含量過高時，除一定時期內(nèi)少吃該元素含量高的食物外，還可利用元素之間互相拮抗的特點：通過多吃含鋅或鐵高的食物來拮抗去降鎂，多吃含鐵高的食物來拮抗去降錳、鈷、鉻，減輕釩、鎘、鉛的毒性，多吃含錳高的食物來拮抗去降鋅、硒，降低鎳的毒性作用，多吃含錳、鈣高的食物來拮抗去降鐵、鎘，多吃含鋅高的食物來拮抗去降銅、硒、鉻、鎘、汞、鉛、鋁，多吃含銅高的食物來拮抗去降鋅、硒、碘、鉬、鎘，多吃含硅高的食物來拮抗去降鋁，多吃含硅、鎢高的食物來拮抗去降鉬，多吃含硒、錳、鈣、鎂高的食物來拮抗去降鎳，多吃含硒、錳、鋅、鈣高的食物來拮抗去降鎘。硒可拮抗或降低鉛、砷、鎳、鎘、汞等有毒金屬元素的毒性。

另外，缺銅會導(dǎo)致缺鐵，多吃含鉛高的食物會導(dǎo)致錳含量增加，多吃含鋁高的食物會導(dǎo)致鉛含量增加、拮抗而降鈣、鋅、氟，多吃含鎳高的食物會拮抗去降二價鐵、銅。

對于常見的小毛病，不能殺雞用宰牛刀。飲食比藥物在康養(yǎng)和治療方面更重要。古代名醫(yī)典籍上有一句話，“為醫(yī)者，當(dāng)洞察病源，知其所犯，以食治之，食療不愈，然后命藥”。飲食是防治疾病的一種重要手段。食物與藥物都有治療疾病的作用，但食物人們每天都要吃，與人們的關(guān)系較藥物更為密切。三分吃藥，七分調(diào)理。調(diào)理能起到營養(yǎng)和防治作用，且無不良反應(yīng)。小病先找廚師。

治療常見的小毛病，按照食養(yǎng)、食療、藥膳、吃藥的遞進治療強度方法來用。換句話來說，能用藥膳治好的不用吃藥，能用食療治好的不用藥膳，能用食養(yǎng)解決的不用食療。