保姆級教程：OK鏡的日常戴、摘和清潔護理

配好OK鏡以后，盡管醫(yī)院會給家長、孩子進行戴鏡、摘鏡、鏡片日常清潔護理的講解培訓(xùn)，但真到自己上手，還真不是每個家長、孩子都能做到一樣好。

這篇文章，就從每個細微環(huán)節(jié)，跟您聊聊操作要點。

• 戴鏡

戴鏡前的準備工作

a.剪指甲。這項習(xí)慣需要日常保持。過長、不整齊的指甲，不僅容易劃傷鏡片，還有可能在戴鏡、摘鏡過程中不小心傷到眼睛；

b.準備好相關(guān)物品，包括：OK鏡，潤眼液，鏡子，托盤，紙巾等；

c.洗手，非常重要。手部清潔不徹底，是造成鏡片污染、眼部感染的最主要原因；

-采用6步洗手法，用肥皂徹底洗凈雙手，如下圖

d.用流動的清水沖凈肥皂沫；

e.用不掉屑的毛巾或紙巾擦干凈雙手；

f.確保戴鏡環(huán)境光線充足、明亮；不建議在衛(wèi)生間接著洗臉池操作。衛(wèi)生間光照往往不足，且鏡片一旦脫手，容易掉到洗臉池下水口丟失。

戴鏡

a.檢查鏡片的左右眼，不要弄錯；檢查鏡片有無破損、污物和裂痕；

b.將鏡片放在右手食指指腹上，在鏡片凹面滴潤眼液1-2滴；

c.左手中指固定上瞼，右手中指固定下瞼；

d.雙眼注視前方，將鏡片放在角膜中央；

e.雙眼向下看，松開下瞼，再松開上瞼；

f.觀察鏡片是否在角膜上，若不在角膜上，用吸棒取出重戴，或手法復(fù)位；

戴鏡操作全程，注意下方準備好托盤。以防鏡片掉落到地上甚至丟失。

• 摘鏡

洗手，同上；

清洗吸棒；

眼睛先滴幾滴潤眼液或人工淚液，并眨眼數(shù)次，確認鏡片可在角膜上有一定活動度；

用左手拇指和食指（或兩手中指）拉開上下眼瞼；

右手持吸棒，將吸棒吸住鏡片的旁中央位置，將鏡片取出；

清洗鏡片，在鏡盒內(nèi)加入護理消毒液后，妥善收納鏡片。

吸棒為什么不能吸取鏡片正中心？如果您試過就知道了，這樣并不容易取出。吸取旁邊的位置，更容易讓鏡片先翹起一點點，潤眼液從這里進入鏡片下方，就很容易取出了。

• 鏡片的護理。

不少孩子和家長往往忽略了這一步，事實上它極為重要。

1.護理的目的：

a.清除沉淀物及污染物，保持鏡片清潔，延長鏡片使用壽命；

b.保持眼部健康，減少患病因素；

c.保證鏡片配戴舒適性、有效性和安全性；

2.日常護理：

-戴鏡前，滴數(shù)滴護理液于鏡片上，搓洗清潔去除沉淀物，然后用生理鹽水沖洗干凈鏡片；

-摘鏡后，滴護理液于鏡片上揉搓后，沖洗鏡片后放入鏡盒里，然后注入護理液，浸泡消毒；

3.深度清潔：

建議每周至少一次，使用除蛋白護理液（AB液）進行競品深度清潔。

a.鏡片放于除蛋白鏡盒里；

b.將A液和B液等量注入鏡盒，并輕輕搖晃混勻；

c.蓋上鏡盒后浸泡20-30分鐘；

d.取出鏡片后用生理鹽水沖洗干凈鏡片；

e.在護理液中浸泡4小時以上才可配戴；

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關(guān)于睛彩博士：特睛彩科普內(nèi)容的主創(chuàng)人員，都擁有眼科學(xué)專業(yè)背景，碩士及以上學(xué)歷、曾經(jīng)的眼科醫(yī)生。部分專業(yè)度較高的科普內(nèi)容，我們還會邀請在職的眼科、視光專家予以審核、把關(guān)，力求對內(nèi)容準確度負責(zé)，避免誤導(dǎo)讀者。