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糖尿病人不能吃粽子?
科學(xué)辟謠
原創(chuàng)
科學(xué)·解讀;熱點(diǎn)·解析;流言·解釋。
視頻簡(jiǎn)介:
糖尿病患者應(yīng)該嚴(yán)格控制攝入的熱量,雖然不含糖的粽子不會(huì)明顯影響血糖,但是也不能多吃。
糖尿病患者一般都存在胰島素抵抗現(xiàn)象或者胰島素分泌不足的現(xiàn)象,體內(nèi)的葡萄糖利用會(huì)受到阻礙,如果大量吃粽子,會(huì)導(dǎo)致糖分在體內(nèi)堆積而出現(xiàn)血糖增高的情況。另外在進(jìn)食粽子2小時(shí)后可以測(cè)一下血糖來(lái)確定吃粽子是否會(huì)引起自身血糖明顯增高。