哎呀，夏天來了，小蚊蟲到處亂飛， 萬一飛進(jìn)眼睛里可怎么辦呀？別擔(dān)心，我來教你應(yīng)對招數(shù)！

作者：尹小林，章秋燕，王琦，潘子皿

夏天，這個(gè)充滿陽光的季節(jié)，總是帶給人們無盡的歡樂與活力。

陽光明媚的日子里，草木蔥蘢，鳥語花香，一切都顯得生機(jī)勃勃。

然而，隨著夏天的到來，一些不速之客也悄然而至，那就是那些煩人的蚊蟲。

它們無處不在，時(shí)不時(shí)地給人們帶來一些小小的困擾。

尤其是在戶外活動時(shí)，有時(shí)候會遇到小蟲子飛進(jìn)眼睛的情況，那種感覺真是既難受又痛苦。

想象一下，你正在享受夏日的陽光，突然，一只小蟲子闖入了你的眼簾，

那一刻，你的世界仿佛變得模糊起來，眼睛感到一陣刺痛和癢意。

這時(shí)候，千萬不要慌張，也不要使勁揉眼睛。

因?yàn)檫@樣這樣會使飛蟲在角膜表面摩擦，如果飛蟲比較硬，還會劃傷角膜，甚至讓蟲子進(jìn)入眼球深部，從而讓傷害和不適感增加。

那么，遇到這種情況怎么辦呢？

這樣做可以讓眼淚自然流出來，因?yàn)楫愇锍３碳I腺，分泌出眼淚，小蟲子很可能就會被沖刷出來。如果閉上眼睛后眼淚流不出來，那么你可以嘗試眨眼或者想一些傷心的事情來刺激自己流淚。淚水是一種天然的清潔劑，可以有效地沖洗掉眼睛里的異物。

如果眼淚沖不掉蟲子，那么你可以考慮用清水（如自來水、瓶裝礦泉水等）或者生理鹽水來沖洗眼睛。記住，一定要使用干凈的水源，避免使用臟水或者含有化學(xué)物質(zhì)的液體。在沖洗時(shí)，你需要輕輕拉開上眼皮，讓水從眼角流進(jìn)眼睛，這樣可以更容易地將蟲子沖洗出來。同時(shí)，要注意沖洗的力度和水溫，不要過于用力或者使用過冷過熱的水，以免對眼睛造成傷害。

如果蟲子比較大，沖洗不出來，可以用濕潤的棉簽或紗布輕輕拭除。

以上方法都無法解決問題的話，或者蟲子已經(jīng)跑到了眼球深處，那么你就需要趕緊去醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助了。醫(yī)生會使用專業(yè)的工具和技術(shù)來取出蟲子，并根據(jù)具體情況給予相應(yīng)的治療和建議。在取出蟲子后，你可能需要使用一些抗生素或者抗過敏的眼藥水來預(yù)防感染或者過敏反應(yīng)的發(fā)生。

夏天是蚊蟲活動的高峰期，因此我們要盡量避免在戶外長時(shí)間停留，尤其是在傍晚和夜間。如果需要在戶外活動，可以穿上長袖長褲、戴上防護(hù)眼鏡、使用驅(qū)蚊液等防護(hù)措施來減少被蚊蟲侵害的可能性，尤其是跑步或者騎行時(shí)，最好戴防護(hù)眼鏡，因?yàn)槟愕乃俣忍炝耍孟x也會剎不住車而誤入眼睛。此外，我們還要注意保持環(huán)境的清潔和衛(wèi)生，減少蚊蟲滋生的場所。

當(dāng)然，對于眼睛的保護(hù)也是至關(guān)重要的。我們要避免用臟手揉眼睛，以免將細(xì)菌帶入眼睛造成感染。同時(shí)，我們還要合理用眼，避免長時(shí)間盯著手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，給眼睛足夠的休息時(shí)間。讓受傷害后的眼睛有足夠的恢復(fù)時(shí)間，幫助眼睛更快恢復(fù)。

總之，夏天雖然可愛，但小蟲子確實(shí)讓人頭疼。然而，只要我們掌握了正確的應(yīng)對方法和預(yù)防措施，就可以有效地減少它們對我們的困擾。讓我們在這個(gè)充滿陽光的季節(jié)里，盡情享受大自然的美麗與恩賜吧！

（以上圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）

策劃制作

編輯丨尹小林，章秋燕，王琦，潘子皿

審核丨高連娣

海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院護(hù)理處 副教授

監(jiān)制｜魏銳利

海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院眼科主任 教授

出品丨中國人民 解放軍海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院 眼科