那些你不知道的關(guān)于喝水的真相

喝水，是每個人每天都會做的事情。

它很日常、很普通，但依然存在很多誤區(qū)。今天，我們就把關(guān)于喝水的幾個真相說清楚，讓我們一起科學(xué)喝水、快樂喝水吧??

喝水長胖是真的嗎？
喝冰水對胃不好嗎？
邊吃飯邊喝水會消化不良？
喝完水想尿是腎不好？
睡前可以喝水嗎？
長期喝純凈水會不會缺乏微量元素？
一天必須喝八杯水嗎？