科技之春|每天一包方便面，身體會發(fā)生什么變化？速食界的“純元皇后”你了解嗎？

編者按

2024年陜西省“科技之春”活動已如火如荼地在各地相繼展開。遵循《陜西省貫徹〈全民科學(xué)素質(zhì)行動規(guī)劃綱要（2021-2035年）〉實(shí)施方案》的指引，科協(xié)積極組織并動員社會各界力量，深入農(nóng)村、校園、企業(yè)、社區(qū)及機(jī)關(guān)，旨在推動科學(xué)普及與科技創(chuàng)新的和諧共進(jìn)，從而為陜西的高質(zhì)量發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。為更好地服務(wù)于廣大公眾，科普陜西特設(shè)“科技之春”專題科普欄目，內(nèi)容涵蓋應(yīng)急科普、生活科普、健康科普及日常知識科普等多個(gè)方面，期待與您一同探索科學(xué)的奧秘，共享科技的魅力！

飯點(diǎn)經(jīng)常一包泡面，似乎成為了快節(jié)奏生活的常態(tài)。但你可曾想過，這看似方便的飲食習(xí)慣，其實(shí)正在悄悄改變你的身體？泡面中的營養(yǎng)成分單一，長期攝入會導(dǎo)致身體缺乏必要的營養(yǎng)元素，影響身體健康。同時(shí)，泡面中的高油、高鹽、高添加劑等不健康成分，也可能引發(fā)一系列健康問題，如肥胖、高血壓等。健康飲食是生活的基礎(chǔ)，我們應(yīng)該遠(yuǎn)離泡面，選擇更加健康、均衡的飲食方式，讓身體更加健康、充滿活力！

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