過(guò)度清潔會(huì)降低孩子的抵抗力
有的家長(zhǎng)為了讓孩子少生病,盡量不讓孩子接觸不干凈的東西,比如不準(zhǔn)外人觸摸孩子,每天要用消毒水清洗衣物,孩子也不能玩泥巴,觸摸小動(dòng)物等。事實(shí)上往往事與愿違,孩子長(zhǎng)期生活在"無(wú)菌"的環(huán)境中,接觸的微生物太少,導(dǎo)致自身免疫力低下,一旦與外界"親密"接觸,就會(huì)生病,比如容易過(guò)敏,發(fā)生哮喘,濕疹,常常患皮膚病等。
醫(yī)學(xué)上一直提倡"衛(wèi)生假說(shuō)",即人是伴隨病菌和病毒等病原體長(zhǎng)大的,病原體會(huì)讓人生病,但它同時(shí)也有助于增強(qiáng)人體免疫力。因此家長(zhǎng)不必過(guò)分追求無(wú)菌和干凈,盡量不使用消毒水,只要做到經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),適度使用沐浴產(chǎn)品,與大自然小伙伴多接觸,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了。
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