皮膚病要忌口，要清淡飲食？

并非全然如此。

皮膚病的種類繁多，其病因和治療方式各不相同。雖然飲食確實對某些皮膚病的管理有幫助，但并不是所有皮膚病都需要嚴格忌口或清淡飲食。因此，對于飲食的限制和建議不能一概而論。

首先，對于特定的情況，例如食物過敏引起的蕁麻疹或者食物誘發(fā)、加重的濕疹，確實需要避免食用相關(guān)的致敏食物。然而，即便如此，并不是所有濕疹或蕁麻疹患者都會對食物過敏，從群體角度來說，忌口對很多人來說可能并無幫助，不忌口也不見得有壞處。

其次，其他如銀屑病、痤瘡等皮膚病，調(diào)整飲食雖然可能有所幫助，但不是唯一或主要的治療手段。舉例來說，銀屑病是一種與免疫系統(tǒng)相關(guān)的疾病，飲食調(diào)整可能對其癥狀有所緩解，但并不能替代藥物治療。同樣，痤瘡的發(fā)生與皮脂分泌、毛囊堵塞、細菌感染等多種因素相關(guān)，清淡飲食并不能單獨解決痤瘡問題，因此主流的醫(yī)學建議并不主張大家盲目忌口或選擇清淡飲食。

此外，皮膚是人體最大的器官，其健康狀態(tài)受到多種因素的影響，包括遺傳、環(huán)境、生活習慣，也包括飲食。保持均衡的飲食，攝入足夠的營養(yǎng)素，對維持整體健康狀況以及皮膚的健康都有幫助。相反，過度限制飲食可能會導致營養(yǎng)不良，從而影響皮膚健康。

正確的做法是，根據(jù)皮膚病的具體類型和個人的健康狀況，由皮膚科醫(yī)生提供個性化的飲食建議。皮膚病患者要做的是，根據(jù)自身病情，在醫(yī)生指導下進行合理的飲食調(diào)控，以達到最佳的治療效果。

作者丨唐教清 皮膚科主治醫(yī)師 醫(yī)學博士

審核丨馮珺 國藥同煤總醫(yī)院 皮膚科副主任醫(yī)師