上海一媽媽把自己“氣”進(jìn)了醫(yī)院，輔導(dǎo)作業(yè)威力竟然這么大？

什么？？？

情緒失控居然還會(huì)“堿中毒”？

近日

#上海一媽媽因輔導(dǎo)作業(yè)被氣到堿中毒#

沖上了熱搜

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家住上海市嘉定區(qū)南翔鎮(zhèn)的徐女士因輔導(dǎo)暑期作業(yè)與孩子發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，情緒失控進(jìn)而出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、四肢麻木、肌肉僵直、手指呈爪形等癥狀，被送往南翔醫(yī)院急診救治。

經(jīng)診斷，徐女士為過(guò)度通氣綜合征，俗稱(chēng)過(guò)度通氣綜合征，俗稱(chēng)呼吸性堿中毒。

到底啥是“呼吸性堿中毒”？它的危害能有多大？

能有多“著急失控”才會(huì)誘發(fā)“堿中毒”？

難不成生活中人們常說(shuō)的“我真的急死了”，不止是夸張的形容，還真的有可能發(fā)生？

我知道你很急，但得小心呼吸性堿中毒！
什么是呼吸性堿中毒？

這是一種由過(guò)度通氣引起的疾病，表現(xiàn)為動(dòng)脈血二氧化碳分壓降低和血液pH值升高。

因?yàn)槿梭w酸堿度是平衡的，焦慮或情緒激動(dòng)，使得呼吸次數(shù)和幅度增加，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的二氧化碳排出過(guò)多，使血液pH值增高，出現(xiàn)堿中毒，進(jìn)而引起四肢發(fā)麻甚至抽搐等癥狀。

這是情緒因素影響呼吸中樞導(dǎo)致的，也稱(chēng)“癔病性抽搐”。

呼吸性堿中毒的常見(jiàn)表現(xiàn)為呼吸急促、心率加快以及手足、口周麻木和針刺感等，還包括面色蒼白、肌震顫和眩暈等。

此外，由于堿中毒對(duì)腦功能有直接損害作用，患者可能會(huì)有神志淡漠、意識(shí)障礙等神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙。

急成什么樣的時(shí)候，身體會(huì)讓你先別急

從臨床上看，相較于男性和老年人，年輕女性發(fā)病率多一些。

另外，呼吸性堿中毒與季節(jié)變化也稍有關(guān)聯(lián)。如果空氣過(guò)于悶熱，人的舒適度較差，就容易煩躁，疾病發(fā)生率會(huì)高一些。

大雨之前氣壓低、濕度高，在密閉空間，例如候車(chē)室中，氧氣含量低、二氧化碳含量高，有人會(huì)覺(jué)得透不過(guò)氣來(lái)，還會(huì)誘發(fā)驚恐發(fā)作，而驚恐發(fā)作也會(huì)誘發(fā)呼吸性堿中毒。

呼吸性堿中毒因個(gè)體基礎(chǔ)病史和救治情況各異，發(fā)病后呈現(xiàn)不同后果。

有些人可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)抑制自己的呼吸急促，但如果一個(gè)人對(duì)環(huán)境高度敏感，就會(huì)引發(fā)過(guò)度通氣綜合征，導(dǎo)致呼吸性堿中毒，引起低血鉀、手腳發(fā)麻。

“這是功能性疾病，預(yù)后比較好，一般對(duì)身體不會(huì)有太大影響，但嚴(yán)重地會(huì)抽搐。如果處理不當(dāng)、不及時(shí)，會(huì)有生命危險(xiǎn)，最嚴(yán)重的會(huì)死亡。”江蘇省人民醫(yī)院呼吸與危重癥科主任醫(yī)師、教授殷凱生表示，呼吸性堿中毒，會(huì)讓肌肉張力增高、引起神經(jīng)傳導(dǎo)問(wèn)題，引發(fā)抽搐，短時(shí)間嚴(yán)重堿中毒，會(huì)加劇心率失常，如果不能及時(shí)處理，堿中毒對(duì)人體危害很大，“不排除有器質(zhì)性疾病或者心臟病的患者，如果處理不當(dāng)，會(huì)有生命危險(xiǎn)。”

平時(shí)“吃點(diǎn)好的”，著急時(shí)候可以“多急一會(huì)”

預(yù)防呼吸性堿中毒可以從平時(shí)的飲食保健做起，根據(jù)食物的特性針對(duì)性的預(yù)防和緩解病癥。

宜吃食物

酸奶：含有豐富發(fā)酵型蛋白質(zhì)，具有增加機(jī)體免疫力，促進(jìn)炎癥恢復(fù)的作用，同時(shí)還能夠增加酸性物質(zhì)的補(bǔ)充，緩解堿中毒的嚴(yán)重程度。

檸檬：屬于高維生素C的食物，且檸檬酸的含量也是非常高的，對(duì)堿中毒具有重要的緩沖治療意義。

西紅柿：含有豐富的維生素C，屬于酸性的食物有增加組織血液中氫離子濃度的作用，從而可緩解堿中毒。

忌吃食物

蘇打水：含有豐富的碳酸氫鹽，可增加體內(nèi)的碳酸氫跟的蓄積，從而增加堿性物質(zhì)在體內(nèi)的蓄積，不利于堿中毒的緩解。

魔芋：屬于堿性的食物，還具有發(fā)物的特性，這兩種性質(zhì)的食物都不利于炎癥性疾病的恢復(fù)，都應(yīng)該減少或者避免。

魷魚(yú)：屬于發(fā)物性的食物以及海腥味的食物，對(duì)機(jī)體免疫的提升具有嚴(yán)重的影響作用，故不利于機(jī)體免疫功能的恢復(fù)。

原來(lái)“急死了”可能真的不僅是一句玩笑話，倘若因?yàn)檫^(guò)度著急焦慮或情緒失控，導(dǎo)致呼吸性堿中毒的誘發(fā)進(jìn)而影響身體健康，那還是得不償失。

在此提醒：生活中一定要放平心態(tài)，長(zhǎng)期焦慮暴躁會(huì)影響健康。輔導(dǎo)作業(yè)或者其他事情雖然虐心，但還是希望大家可以及時(shí)調(diào)整好自己的情緒，以身體健康為主。