為什么不吸煙的中國女性得肺癌的越來越多？如何預防肺癌的發(fā)生？

肺癌，是世界第一大癌，2019年公布的癌癥數(shù)據(jù)顯示，每5個去世的癌癥病人中就有1個與肺癌有關。

在我國，肺癌是發(fā)病率及死亡率最高的惡性腫瘤，一直以來，大家都將吸煙與肺癌緊密地聯(lián)系在一起，我國男性中有60%的人吸煙，而女性中吸煙的比例不足10%，但雙方罹患肺癌的比例接近1:1，特別是近幾年來中國非吸煙女性的肺癌發(fā)病率逐年提高，究竟是什么原因導致了這樣的結果呢？

女性不吸煙，但是卻在遭受著二手煙傷害二手煙，又稱為被動吸煙，是指由煙卷或或其它煙草燃燒端釋放出的或者由吸煙者呼出的煙草煙霧所形成的混合煙霧。用通俗易懂的話講就是雖然自己不吸煙但是吸入了別的呼出的或者環(huán)境中的煙霧。

世衛(wèi)組織研究顯示，中國每天有近7.4億人遭受二手煙的侵害，每年約有10萬人死于二手煙暴露。長期暴露在二手煙中罹患肺癌的可能性增大。雖然中國吸煙的女性少，但是因為自己的老公或者家人吸煙，所受的傷害一點也不比抽煙少。

女性不抽煙，但是長期接觸廚房油煙“男主外，女主內(nèi)”一直是中華民族的傳統(tǒng)，那怕是男女平等的今天，很多女生下班后也會第一時間去廚房進行烹飪。很多人不知道的是現(xiàn)實生活中的廚房油煙，卻潛在著許多危險。

大量研究表明，廚房油煙是潛在的致癌因素，可以引起呼吸道和心血管的多種疾病。國家癌癥研究所運用前瞻性隊列研究，進行了長達15年的動態(tài)隨訪，結果發(fā)現(xiàn)，廚房通風不良相比通風良好者患肺癌風險卻增加了49%，且燃料的燃燒不充分也與肺癌發(fā)病有關。

中國人喜歡大火炒菜，這樣做飯時更加容易產(chǎn)生油煙。有人在給老鼠連續(xù)一個月的油煙刺激之后，老鼠肺中的炎癥細胞明顯上升，持續(xù)三個月給予低濃度的油煙吸入，可以看到老鼠的肺上有散發(fā)的結節(jié)。所以長時間接觸廚房油煙大大增加了女性罹患肺癌的可能性。

女性不吸煙，但是女性更容易基因突變?nèi)ツ暌徊俊段也皇撬幧瘛纷屓藗冋J識了基因靶向藥物。所謂基因靶向藥物是針對有基因位點突變的癌癥的治療藥物。而近幾年通過臨床研究發(fā)現(xiàn)，肺癌發(fā)病與特定類型的基因突變有關，包括EGFR、ALK、KRAS、HER2等基因突變。人們發(fā)現(xiàn)相比于男性，亞洲非吸煙女性的基因突變率更高，換句話說亞洲非吸煙女性患上肺癌（尤其是腺癌）的風險比男性更高。

當然基因突變也并不完全是壞事，因為針對基因位點的突變，我們生產(chǎn)出了基因靶向藥物，很多肺癌病人在手術、放化療等常規(guī)治療手段效果不佳后應用基因靶向藥物腫瘤得到了明顯的控制?，F(xiàn)如今基因靶向藥物已經(jīng)發(fā)展到第四代，相信隨著人們研究的深入，會有更好地抑制肺癌的藥物問世。

日益惡化的環(huán)境也危害著中國女性在世界歷史上最有名的因環(huán)境嚴重危害人們呼吸系統(tǒng)的事件莫過于1952年的倫敦煙霧事件，當時的倫敦被稱為“霧都”，城市上空的廢氣難以擴散，許多居民都出現(xiàn)了胸悶、窒息等癥狀。僅僅在2個月內(nèi)，倫敦相繼有8000余人死于這場大霧。

近幾年來，霧霾、PM2.5等詞變得越來越熱，霧霾之下灰暗的天空，時常爆表的PM2.5，這些都大大增加人們的癌癥風險。

如何有效預防肺癌的發(fā)生？1.遠離二手煙

還在抽煙的男性朋友們，為了自己最愛的妻子，努力把煙戒掉，對夫妻二人都有幫助。如果實在戒不了，一定去廁所或者廚房抽。另外有女士在場的飯局，建議不要吸煙。

2.安裝抽油煙機

既然廚房的油煙對女性傷害很多，那么一定在廚房安裝抽油煙機。每次炒完菜之后，讓抽油煙機繼續(xù)工作十到十五分鐘，直至廚房內(nèi)油煙完全散盡為止。

一定安裝抽油煙機

3.合理膳食，控制油溫

既然油煙對人體傷害較大，那么控制油溫，盡量由爆炒改為蒸煮，這樣會大大減少油煙的接觸。

4.定期查體

很多亞洲非吸煙女性的肺癌都是肺腺癌，此種肺癌早期為磨玻璃樣結節(jié)，如果能早期發(fā)現(xiàn)并切除，那么治愈率幾乎百分之百，所以一定做好肺癌的早篩，體檢時選擇低劑量螺旋CT，真正做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

總結：中國非吸煙女性的肺癌發(fā)病率逐年提高，這與二手煙傷害、廚房油煙、基因突變及環(huán)境污染息息相關，作為中國女性，一定要做到遠離二手煙、安裝抽油煙機、合理膳食、定期查體，這樣才能遠離肺癌。