【醫(yī)療問(wèn)答】睡眠打鼾與高血壓有關(guān)系嗎？

策劃：中華醫(yī)學(xué)會(huì)

審核：夏經(jīng)鋼 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師

打鼾可不僅僅是晚上“交響樂(lè)”的表演，它可能還是高血壓的“小伙伴”，如果一個(gè)經(jīng)常出現(xiàn)，另一個(gè)也不會(huì)缺席。打鼾背后常常隱藏的是睡眠呼吸暫停綜合征。

研究表明，嚴(yán)重的睡眠呼吸暫?；颊呋几哐獕旱娘L(fēng)險(xiǎn)比普通人高出數(shù)倍。這不僅影響睡眠質(zhì)量，長(zhǎng)期下來(lái)還可能引發(fā)心臟疾病、腦卒中等一系列健康問(wèn)題。

因此，打鼾不僅僅是睡眠中的小插曲，它可能是高血壓的“夜間哨兵”，提醒我們關(guān)注睡眠質(zhì)量與心血管健康。如果你或身邊的人打鼾嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，排查是否存在睡眠呼吸暫停，并應(yīng)及早干預(yù)，守護(hù)好每一夜的安寧與健康。記住，健康的生活方式和及時(shí)的醫(yī)療干預(yù)，是打敗高血壓和打鼾這對(duì)“壞兄弟”的關(guān)鍵。