漂流雖刺激，安全需先行：一文教你如何規(guī)避風險

這幾天，多地持續(xù)高溫！

不少大人孩子熱衷于水上娛樂：

水上樂園、

潛水游泳、

漂流溯溪......

圖片來源：花瓣網(wǎng)

但大家千萬注意了

進行水上活動時

特別是去水域景區(qū)體驗漂流項目時
一定要時刻注意安全

稍有疏忽，意外就可能發(fā)生......

圖片來源：花瓣網(wǎng)

專家提醒，漂流作為一項具有一定風險的水上運動，市民一定要保護好自己，避免發(fā)生意外。尤其是對于身體條件不佳的人群，如患有心臟病、高血壓、嚴重頸椎病等的患者均不適合參與此類高強度的運動。

男生漂流時不慎跌落骨折

18 歲的張俊豪（化名）是一名大學生，8月初，他約了幾位好友一起去戶外漂流。途中，皮劃艇經(jīng)過了坡大流急的水域，盡管工作人員在出發(fā)前進行了安全指導和裝備檢查，但由于水流沖擊力大且方向不穩(wěn)，張俊豪不慎失去平衡后掉落水中，并隨著水流猛地撞擊到河邊的巖石，當時右腿動彈不得。

這一幕嚇壞了隨行的好友，附近的急救人員迅速趕到現(xiàn)場，將張俊豪救起后送往當?shù)蒯t(yī)院檢查，他的腿部已骨折。為穩(wěn)妥起見，張俊豪被送往長江航運總醫(yī)院創(chuàng)傷中心救治。完善影像檢查后，張俊豪被確診為右小腿脛骨中段閉合性骨折，伴有周圍軟組織挫傷。

考慮到患者年輕，骨折部位相對穩(wěn)定，且沒有嚴重的神經(jīng)、血管損傷，該院接診的副主任醫(yī)師何精選為其進行石膏固定，并輔以止痛、消炎和促進骨折愈合的藥物治療，同時建議他臥床休養(yǎng)，定期復查，以監(jiān)測骨折的愈合情況。目前，張俊豪沒有出現(xiàn)相關(guān)并發(fā)癥，正在接受后續(xù)治療。

漂流前需穿戴好安全裝備

漂流時如何保護好自己？

圖片來源：花瓣網(wǎng)

一是穿戴合適的安全裝備

救生衣是漂流時最重要的安全裝備，能在落水時提供浮力，減少溺水的風險。因此，務必穿戴好救生衣，并確保其大小合適、帶子扎緊；選擇合適的鞋子，如沙灘鞋或防水鞋，以保護腳部不被河底的石頭或其他尖銳物劃傷；根據(jù)需要佩戴手套、護肘、護膝等防護用品，以減輕在漂流過程中可能受到的沖擊和摩擦。

二是充分了解漂流路線和安全須知

在漂流前，了解漂流路線的難度、水流情況、險灘位置等信息，以便做好心理準備和應對措施。同時，仔細閱讀并遵守漂流景區(qū)的安全須知和指示，不要擅自離開指定區(qū)域或進行危險行為。

三是保持船身的平衡與穩(wěn)定

在漂流過程中，應盡量保持船身平衡，避免大幅度晃動或傾斜。特別是在通過險灘或急流時，調(diào)整船身方向，以保持穩(wěn)定。

四是應對緊急情況

漂流時如果不慎落水，要保持鎮(zhèn)靜，深吸一口氣，等待救生衣的浮力將自己托出水面。避免胡亂掙扎，以免消耗體力或受傷。如果漂流船翻覆，要注意保護頭部和胸部等重要部位，遇到緊急情況時，及時求助。

專家提醒，在漂流活動中，由于項目的刺激性和潛在風險，一些人群不適合參與。例如老人、孕婦，以及患有心臟病、高血壓、嚴重頸椎病的患者、運動障礙的殘障人士等特定疾病的群體。因為這些疾病可能導致患者在漂流過程中突發(fā)不適或無法應對緊急情況。