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高溫潮濕天氣,嗦粉有風(fēng)險(xiǎn)?

醫(yī)路相伴
原創(chuàng)
醫(yī)生一枚,擅長傳染病防治、婦幼保健、營養(yǎng)咨詢、腫瘤篩查等。
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夏秋時(shí)節(jié),來一份嗦粉,濕米粉、河粉、米線、粿條……感覺美食已經(jīng)霸占了整個(gè)屏幕了。當(dāng)然,危險(xiǎn)也可能潛伏在身邊。

這些濕粉類在高溫潮濕的環(huán)境下,容易受椰毒假單胞菌污染(廣東省年平均氣溫和近期的氣溫正適合此菌繁殖),并產(chǎn)生米酵菌酸毒素。米酵菌酸毒性強(qiáng)烈,在高溫下穩(wěn)定,只需1毫克即可致命。廣東省衛(wèi)健委近期通報(bào)了2起米酵菌酸毒素引起的食物中毒事件。

引起米酵菌酸中毒的常見食品,只有濕粉類嗎?不!以下三類食品,經(jīng)過長時(shí)間發(fā)酵或浸泡,都容易發(fā)生米酵菌酸中毒:1.谷類發(fā)酵制品,如發(fā)酵玉米面(酸湯子)、糯玉米湯圓粉、發(fā)酵糯小米、吊漿粑、糍粑、醋涼粉等;2.存放不當(dāng)?shù)母咚止仁眍愔破?,如濕米粉類制品、濕淀粉類制品?.變質(zhì)銀耳、木耳等。

一旦食用了被米酵菌酸污染的食物后,潛伏期一般為1至24小時(shí)。多以胃腸道刺激癥狀起病,表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹脹腹痛、頭暈無力,部分病人有腹瀉。嚴(yán)重時(shí)可造成肝、腦、腎等器官損傷。

那如何預(yù)防米酵菌酸中毒呢?

  1. 選擇正規(guī)渠道購買食物,注意檢查產(chǎn)品標(biāo)簽,特別是生產(chǎn)日期、保質(zhì)期和儲(chǔ)存條件等信息。

  2. 注意食品的感官性狀,不食用變質(zhì)的或隔天泡制加工的銀耳、木耳及其制品。

  3. 家庭制作發(fā)酵食品時(shí),要保證原料安全無霉。

  4. 避免食用酵米面類食品,如酸湯子、河粉等,因?yàn)檫@些食品在制作過程中容易被椰毒假單胞菌污染,產(chǎn)生米酵菌酸。

  5. 如果食用后出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)立即停止食用可疑食品,并盡快采取催吐等措施。