別人忙著打怪升級，我在《黑神話·悟空》里找吃的！

作者：流暢

各位“天命人”們！終于迎來了《黑神話·悟空》發(fā)售，有了大段的空余時間，你是不是從一早就開始與猴哥一同“沉浸式修仙”了呢？像小編這種“手殘黨”，單憑自己的本事，可以在幽魂老師這邊卡上一天一夜……但比起打怪，作為吃貨的我更喜歡在“黑神話”世界里跑地圖，找吃的！

“黑神話”世界里的食物主要集中在“藥材”和“酒食”中。“藥材”是各類丹藥的原材料，其中有我們常見的老山參、靈芝、猴頭菌，還有不那么熟悉的龍膽草、地涌金蓮等等……酒食里還有美味的蓮子和嫩藕。比起時不時被各種小怪蹦出來糾纏，去溪流泥沼里挖挖藕、在樹底下翻翻菌子別有一番樂趣！但如果不小心挖出一個成精的老參老靈芝什么的，也是著實嚇掉我大半條命！

猴頭菌（實體）

猴頭菌（游戲）

地涌金蓮（實體）

地涌金蓮（游戲）

現在正好是吃菌子的季節(jié)，“黑神話”世界里除了“修仙必備”的高級大靈芝外，還有“紫芝”。紫芝比赤芝生長的時間更長，菌蓋顏色也更深，有滋補強壯、健腦、消炎、抗缺氧和增加冠脈流量作用。同樣屬于菌類的還有猴頭菌，猴頭菌既是食用珍品，又是重要的藥用菌，還是中國八大“山珍”之一，自古就有“山珍猴頭，海味燕窩”之說。

紫芝（實體）

紫芝（游戲）

游戲中還有一種“葛蕈”，雖然名字里有個“蕈”，但它并不是菌類。它的學名叫做“紅冬蛇菰，是一種草本植物。主要分布在中國湖南、江西、湖北等地，寄生于其他植物的根部。紅冬蛇菰全草入藥，有涼血止血、清熱解毒的功效，也可以拿來煎煮、煲湯。還有“地涌金蓮”，也是一種原產于云南的草本植物，地涌金蓮的花可入藥、莖汁可用于解毒，還有很強的觀賞性。

葛蕈（實體）

葛蕈（游戲）

要說整個黑神話世界里最“接地氣”的食材，那就是蓮藕了。水里可以采到“碧藕”、跟小怪糾纏著還會有“瑤池蓮子”或是“嫩玉藕”掉落。俗話說“蓮藕一身寶，秋藕最養(yǎng)人”。蓮藕有“玉玲瓏”、“玉筍”等雅稱，不僅口感脆嫩，而且營養(yǎng)豐富?，F在正逢處暑時節(jié)，正是新鮮蓮藕上市的季節(jié)，此時的蓮藕口感脆嫩，微甜多汁，是滋養(yǎng)身體的佳品。

碧藕（游戲）

嫩玉藕（游戲）

本期小編就推薦一個美味簡單又滋補的涼拌藕片，游戲玩多了也要多多回歸日常生活、注重飲食健康哦~

涼 拌 藕 片

用 料

蓮藕一根，青、紅辣椒各一個，生姜，花椒粒，鹽，白糖，白醋，食用油

做 法

■ 蓮藕洗凈、去皮，切薄片放入涼水盆中

■ 在涼水盆里倒少許白醋浸泡十分鐘，這樣的藕又白又脆

■ 起鍋燒水，水開后下入藕片，水再開即可

■ 撈出藕片后，加適量白糖和白醋拌勻

■ 青、紅辣椒切碎做小料

■ 花椒粒和油同時下鍋，油熱后澆在小料上

■ 小料里放適量鹽、白醋、涼開水，拌勻

■ 把小料澆在藕片上，拌勻即可