如何幫助小寶寶抵御空氣污染的侵害？

作者：石晶金，中國福利會國際和平婦幼保健院，助理研究員

周絲絲，中國福利會國際和平婦幼保健院，護(hù)師

主審：饒琳，中國福利會國際和平婦幼保健院，副主任護(hù)師，碩導(dǎo)

趙卓慧，復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院，教授，博導(dǎo)

空氣凈化器和防霾口罩已逐漸成為公眾抵御空氣污染危害的常用防護(hù)手段。那對于嬌嫩的寶寶來說，應(yīng)該怎么進(jìn)行防護(hù)呢？母乳是嬰兒最理想的天然食物，母乳喂養(yǎng)對于寶寶而言是一種更為經(jīng)濟(jì)且有效的防護(hù)方式，這種保護(hù)機(jī)制得益于母乳的免疫調(diào)節(jié)、抗炎、抗氧化作用，就像給寶寶穿上了一件天然“防護(hù)服”。無論是從減少寶寶哮喘發(fā)病率的短期效應(yīng)，還是降低兒童期肥胖、寶媽未來2型糖尿病和乳腺癌發(fā)病風(fēng)險的長期效應(yīng)來看，母乳喂養(yǎng)都展現(xiàn)出其積極的健康效益。純母乳喂養(yǎng)六個月以上的嬰幼兒，相較于母乳喂養(yǎng)時間較短的寶寶，斷奶后發(fā)生哮喘的風(fēng)險顯著降低。因此，建議在孕期以及嬰兒期盡量減少接觸空氣污染物，進(jìn)而更好地呵護(hù)母嬰健康。