上海發(fā)布科普新書 首席科普官陪你健康一整年

一月有度、二月保暖、三月和緩、四月順時(shí)、五月調(diào)養(yǎng)、六月生發(fā)、七月防暑、八月清養(yǎng)、九月平衡、十月防范、十一月保護(hù)、十二月休憩……陪你平安過四季！

近日，由上海市科委“科技創(chuàng)新行動(dòng)計(jì)劃”科普專項(xiàng)課題（22DZ2304400）資助的《首席科普官陪你健康一整年》正式發(fā)布，在剛剛過去的上海書展上，這本書也被不少讀者翻閱購(gòu)買。它到底有怎樣的吸引力呢？一位逛展的阿姨透露：“翻到第一篇講體檢的，就很感興趣。體檢每年做，但要注意哪些指標(biāo)，原先不清楚，這篇文章一看，懂了，讀起來(lái)不累。而且實(shí)用，每個(gè)月該注意哪些健康問題講得明明白白，每個(gè)月養(yǎng)生方法還編成了順口溜，好記！身體養(yǎng)養(yǎng)好，買這書值得！”

集“全、實(shí)、準(zhǔn)”為一體 陪伴平安度四季

上醫(yī)治未病，健康科普在強(qiáng)化國(guó)民健康理念、提高全民健康素養(yǎng)水平、推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)中具有重要作用。該書主編、上海市健康科普引領(lǐng)人才計(jì)劃入選者、上海市第十人民醫(yī)院黨委副書記余飛教授表示為了更好地服務(wù)百姓健康，普及醫(yī)學(xué)知識(shí)，早在2020年醫(yī)院提出“首席科普官”健康促進(jìn)工作模式，借鑒黨管人才的“選育管用”模式，建設(shè)一支“人才梯隊(duì)結(jié)構(gòu)合理、學(xué)科分布廣泛、專業(yè)技術(shù)能力突出、創(chuàng)作能力突出”的健康科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)，其中包括由20名高級(jí)醫(yī)學(xué)專家組成的首席科普官隊(duì)伍。這本科普專著就是由首席科普官團(tuán)隊(duì)領(lǐng)銜，集眾智，根據(jù)百姓對(duì)健康的需求，圍繞“全、實(shí)、準(zhǔn)”三個(gè)字精心籌備而成的。

全：關(guān)愛健康一整年。該書以一年12個(gè)月為脈絡(luò)，結(jié)合民眾跨年度的健康需求、衛(wèi)生健康日等健康知識(shí)宣傳節(jié)點(diǎn)，悉心編輯貫穿全年的具有季節(jié)特性、重點(diǎn)人群特性的健康科普知識(shí)。書中提供全面的信息和建議，幫助讀者應(yīng)對(duì)不同時(shí)節(jié)帶來(lái)的健康挑戰(zhàn)。

實(shí)：實(shí)用健康可操作。書中包含實(shí)用的健康科普知識(shí)，例如如何調(diào)整飲食、鍛煉和作息習(xí)慣以適應(yīng)不同季節(jié)的變化。同時(shí)，還給出具體的健康建議和實(shí)用的健康技巧，讓讀者能夠輕松地將知識(shí)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，真正獲益。

準(zhǔn)：精準(zhǔn)科普數(shù)字化。書中附有數(shù)字化二維碼，可鏈接視聽平臺(tái)拓展閱讀，喜歡視聽感受的讀者可以通過收看視頻更加直觀地了解健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果和記憶深度。該形式既拓展了大眾知識(shí)獲取的途徑，也有助于大眾更加深入地理解和掌握知識(shí)。

權(quán)威專家指導(dǎo) 精準(zhǔn)健康配送

上海市第十人民醫(yī)院黨委書記李穎川教授在序言中提到，健康科普是一個(gè)專業(yè)性非常強(qiáng)的領(lǐng)域，非專業(yè)的、有明顯誤導(dǎo)傾向的“科普知識(shí)”將為民眾的健康帶來(lái)不可預(yù)估的傷害。作為三甲公立醫(yī)院，十院有責(zé)任和義務(wù)提供具有權(quán)威性、可信度、有幫助的健康知識(shí)和醫(yī)學(xué)建議。首席科普官領(lǐng)銜推出這本科普讀物，旨在普及健康知識(shí)，更希望讀者在享受閱讀的過程中，獲得精準(zhǔn)實(shí)用的健康信息與啟發(fā)。

該書也得到了權(quán)威專家的指導(dǎo)。中華醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)普及分會(huì)候任主任委員、復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)科普研究所所長(zhǎng)董健擔(dān)任該書主審，提出諸多寶貴的修改意見。中華醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)普及分會(huì)第十屆主任委員王立祥在序言里寫到：普及醫(yī)學(xué)知識(shí)，有助于加強(qiáng)民眾的健康意識(shí)，對(duì)于國(guó)家可持續(xù)發(fā)展、民眾高質(zhì)量健康生活具有更大的意義?？v觀本書，應(yīng)用性較強(qiáng)、實(shí)踐性高，對(duì)民眾有較強(qiáng)的實(shí)踐操作意義。上海市健康促進(jìn)委員會(huì)辦公室副主任王彤在序言中激勵(lì)進(jìn)一步嘗試新方式、新手段，通過創(chuàng)新科普活動(dòng)和項(xiàng)目，結(jié)合醫(yī)療新質(zhì)生產(chǎn)力，以醫(yī)學(xué)知識(shí)和健康理念孵化幸福花，提高社會(huì)整體的健康素養(yǎng)。

依托“六”首模式 科普成果百花齊放

此外，余飛教授介紹，近年來(lái)醫(yī)院依托“首席科普官”健康促進(jìn)工作模式，取得不少成績(jī)。除首創(chuàng)首席科普官之外，另外還首推科普訓(xùn)練營(yíng)、首立科普建設(shè)培育項(xiàng)目、首建科普電視臺(tái)、首設(shè)科普創(chuàng)意轉(zhuǎn)化中心、首倡科普 MDT 模式。通過這“六首”，醫(yī)院培養(yǎng)科普人才，理順科普工作制度，用好科普資源，推出一批批科普作品，開展豐富多彩的科普活動(dòng)。在“首席科普官”的引領(lǐng)下，持續(xù)輸出集傳統(tǒng)的科普文章、科普短視頻、科普講座、科普相聲、科普小品、科普脫口秀等形式多樣的科普作品，具有一定的品牌特色，在業(yè)內(nèi)也得到認(rèn)可，獲得醫(yī)學(xué)科普先進(jìn)集體、全國(guó)衛(wèi)健行業(yè)青年志愿服務(wù)項(xiàng)目大賽金獎(jiǎng)等榮譽(yù)50余項(xiàng)，“十院科普官”更是被評(píng)為上海市健康科普品牌，并獲得上海醫(yī)學(xué)科技獎(jiǎng)（二等，科普類最高獲獎(jiǎng)級(jí)別）。

以編撰這本科普讀物為契機(jī)，醫(yī)院將繼續(xù)更新科普促進(jìn)健康的方式方法，集眾人之智慧，普醫(yī)學(xué)之奧秘，惠百姓之健康，為健康中國(guó)建設(shè)添磚加瓦，為人民的幸福謀福祉！相信本書能夠陪伴民眾度過無(wú)數(shù)個(gè)春夏秋冬的變換，成為促進(jìn)民眾養(yǎng)成健康生活方式、預(yù)防疾病的生活“寶典”。十院愿與廣大百姓攜手共赴健康美好的未來(lái)，讓每一個(gè)人都能享受更高質(zhì)量的生活！

文章來(lái)源：上海市第十人民醫(yī)院訂閱號(hào)