最近,一種你可能喝過的飲品在某社交平臺成為了新一代護膚神器——某品牌茶飲。根據擁躉者們的實踐,不光是市面上銷售的茶飲水,哪怕用自家碎茶渣或者茶包,冷泡一晚萃取出的茶水,據說也是相當好用。
冰過的綠茶水,不僅可以在炎炎夏日,讓被曬得泛紅、敏感的皮膚快速鎮(zhèn)定下來,綠茶的抗氧化效果還能避免皮膚變黃,越敷越白。效果吊打千元護膚品,主打一個既能曬后修復,又能美白消腫,就連你困擾的痘痘、黑頭、毛孔粗大它也能一網打盡。
圖源:某社交平臺
難不成中國人喝了上千年的茶水,真是護膚界的遺珠?
茶多酚確實有用,但濃度很關鍵
不可否認的是,茶葉確實一直都是護膚界的寵兒,尤其是從綠茶中提取的EGCG、兒茶素、表倍兒茶酚酸酯等等,在達到一定濃度后更是具有很強的抗氧化效果,而且對舒緩皮膚炎癥、收斂皮膚也有效果,在不少護膚產品中都有使用。
但前提是要達到一定的濃度。在一系列相關研究中,采用的綠茶提取物通常是經過了一系列的研磨、萃取、濃縮、純化等等一系列實驗室手段獲得的茶多酚,而在研究它的抗氧化、修復光損傷等等功效的時候,研究者們采用的濃度也往往達到了2%~10%區(qū)間。
而無論是我們從市場上購買的茶飲還是自家diy的茶水,其中的茶多酚含量是遠遠達不到這個濃度的。
根據成分標志,該品牌爆火的某款茶水中茶多酚的含量是≥280mg/kg,這個茶多酚含量符合國家對于調味茶飲料的標準。但對于護膚人想要的抗氧化、美白、收斂毛孔等等功效來說,那就是遠遠不夠了。
圖源:一諾/攝
我們自制的茶水同樣如此。
家庭自制不可靠
過敏風險反更高
另外,就算通過高濃度浸泡等手段,真能讓茶水中的茶多酚濃度達到相當的濃度,直接上臉也有風險。
畢竟茶葉中的成分有上千種,如咖啡因、單寧酸、咖啡堿、茶堿等都有可能致敏,讓本就不舒適的皮膚雪上加霜,尤其是皮膚本就有破皮時更是有風險。
如果在制作過程中操作不當,還有可能被微生物污染,上臉又多了一重風險。而且為了飲用而制作的茶飲們,并沒有如護膚品般添加促滲成分,即使其中有一定的有效成分也不能如我們所愿地滲透進肌膚,起到我們所期待的那些祛痘、美白的功效。
其實,用家里各種食品自制護膚品,冷泡茶水并不是第一個。
小時候,我們就經??吹接锰悦姿茨?、白醋洗臉、珍珠粉面膜、蘆薈敷臉、黃瓜片補水等等所謂生活小妙招,只不過現在又開始流行起了茶葉水洗臉。
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但家庭自制,往往是功效一般,但風險不小。
比如淘米水洗臉美白,其實只是其中的淀粉在皮膚表面形成的假象。
而用白醋洗臉,因為醋酸過于刺激,反而有可能導致皮膚屏障受損。
用生蘆薈直接敷臉就更有風險了,未經處理過的蘆薈中含有容易致敏的蘆薈苷、大黃素等成分,隨隨便便上臉可能反而會讓皮膚紅腫、發(fā)炎,甚至出現嚴重水泡。
因此,家庭自制護膚品雖然聽起來平價又方便,實際上是沒用還可能有風險,后續(xù)治療反而更費錢。想要達到護膚效果,還是應該選擇正規(guī)的護膚品。
策劃制作
作者丨信實科普工作室 科普團隊
審核丨馮珺 國藥同煤總醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師