科普 | 眼底病到底是一種怎樣的??？

提起眼底病，不少人可能會(huì)覺得陌生，眼底病作為眼科領(lǐng)域的一大類常見且復(fù)雜的疾病，涵蓋了多種眼部結(jié)構(gòu)和功能的異常。這類疾病不僅種類繁多，而且病因復(fù)雜，嚴(yán)重威脅著人們的視力健康。

眼底是指從晶狀體往后的眼球內(nèi)部結(jié)構(gòu)，包括視網(wǎng)膜、眼底血管、視神經(jīng)乳頭、視神經(jīng)纖維、視網(wǎng)膜上的黃斑部以及視網(wǎng)膜后的脈絡(luò)膜等。

眼底病是一大類眼部疾病的總稱，視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變、飛蚊癥、中漿病等等都屬于眼底病。

都有什么原因會(huì)引起這些眼底病？

天津大學(xué)愛爾眼科醫(yī)院閔寒毅院長(zhǎng)表示，糖尿病、高血壓、外傷、遺傳因素等均有可能引發(fā)眼底病變。

1）高血壓是眼底出血的重要誘因之一。長(zhǎng)期的高血壓狀態(tài)會(huì)損傷視網(wǎng)膜血管內(nèi)皮細(xì)胞，使其變得脆弱易破。當(dāng)血壓急劇升高時(shí)，這些脆弱的血管可能破裂出血，導(dǎo)致眼底出血。眼底出血不僅會(huì)導(dǎo)致視力急劇下降，還可能引發(fā)一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥，如視網(wǎng)膜脫離、玻璃體積血等。

2）糖尿病患者由于胰島功能異常，導(dǎo)致血糖不能轉(zhuǎn)換為糖原，只能滯留在血管內(nèi)形成高血糖，長(zhǎng)期高血糖會(huì)使血管和神經(jīng)受到損傷，

糖尿病會(huì)引發(fā)多種眼部并發(fā)癥，包括糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病性黃斑水腫、糖尿病性白內(nèi)障、麻痹性斜視等。其中糖尿病視網(wǎng)膜病變較為常見，也是導(dǎo)致糖尿病患者失明的重要原因之一。所以糖尿病患者一定要定期進(jìn)行眼底檢查。

3）眼外傷會(huì)導(dǎo)致脈絡(luò)膜出血、脈絡(luò)膜破裂、脈絡(luò)膜脫離、玻璃體積血、視網(wǎng)膜出血、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離等等，眼睛受外傷后，患者應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確眼底病變的類型和嚴(yán)重程度，避免病情惡化。

高血壓、糖尿病患者的日常護(hù)眼方式

1）控糖控壓。血糖、血壓的平穩(wěn)可大大減少或延緩糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生和發(fā)展。不論糖尿病的類型、病程如何，都要嚴(yán)格控制。尤其馬上迎來中秋和國(guó)慶，要注意飲食規(guī)律，避免高糖、高脂、高鹽、飲酒等不健康的飲食。建議多食用富含維生素的食物，有助于保護(hù)視網(wǎng)膜健康。此外也要注意攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，飲食調(diào)節(jié)好了，可減少眼部微小血管的進(jìn)一步損傷。必須按照醫(yī)囑服用降糖、降壓藥物，不能因一時(shí)平穩(wěn)就停藥，否則會(huì)導(dǎo)致眼底病變及其他并發(fā)癥加重，甚至加重心腦血管問題。

2）保證適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。高血壓和糖尿病患者可多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。但要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、方式和強(qiáng)度，避免低頭、憋氣和劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)易引起眼底血管破裂，從而加重視網(wǎng)膜病變的發(fā)生?；颊邞?yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行眼底檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療眼底病變。