開學(xué)護(hù)眼第一課 別忽視“四查一建”

新學(xué)期開啟，同學(xué)們也正式回歸課堂，大家在認(rèn)真學(xué)習(xí)的同時(shí)，近距離用眼時(shí)間也相應(yīng)增多。對(duì)此，河北省醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)副主任委員、愛爾眼科醫(yī)院集團(tuán)河北省區(qū)副總院長(zhǎng)蘇鳴教授提醒廣大家長(zhǎng)，開學(xué)后要特別關(guān)注孩子的視力狀況，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，在學(xué)習(xí)生活中指導(dǎo)孩子正確用眼。若在暑期沒來得及給孩子做視力檢查，建議在開學(xué)之初到醫(yī)院進(jìn)行眼健康檢查，同時(shí)做好“四查一建”，守護(hù)孩子光明未來。

那么，為兒童青少年所打造的“近視管理”，家長(zhǎng)應(yīng)該如何管呢？蘇鳴教授表示，方法可以總結(jié)為“四查一建”：查遠(yuǎn)視儲(chǔ)備、查真假近視、查成為高度近視的風(fēng)險(xiǎn)、查高度近視并發(fā)癥，并建立屈光發(fā)育檔案。

查遠(yuǎn)視儲(chǔ)備

在孩子視力正常、尚未發(fā)生近視時(shí)，需定期檢查眼睛遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，如果孩子還有足夠的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，則屬于正常的情況，此時(shí)要做好常規(guī)的近視管理。

如果孩子的視力是1.0或者5.0，但已沒有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備或遠(yuǎn)視儲(chǔ)備低于同年齡段正常值，那么就意味著孩子已處在近視的邊緣。尤其是低年級(jí)的孩子更要特別注意上述情況，應(yīng)及時(shí)檢查屈光發(fā)育狀態(tài)，采取應(yīng)對(duì)措施。

查真假近視

對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)近視的兒童青少年，則需要及時(shí)借助散瞳驗(yàn)光判斷真假近視。對(duì)于確診真性近視的學(xué)生，家長(zhǎng)則更要提起重視，要了解孩子近視進(jìn)展的情況，建議每三個(gè)月要做一次眼軸和屈光度的檢查。如果發(fā)現(xiàn)近視進(jìn)展非?？?，就需要及早采取防控的手段。

查成為高度近視的風(fēng)險(xiǎn)

如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)近視，則應(yīng)排查發(fā)展成為高度近視的風(fēng)險(xiǎn)，以便采取相應(yīng)的管理措施。如果存在近視度數(shù)增長(zhǎng)較快、學(xué)齡前已出現(xiàn)近視或家庭成員中有高度近視等情況，則尤其需要重視。

查高度近視并發(fā)癥

如果近視度數(shù)接近600度或以上，則提示可能已經(jīng)成為高度近視或者是接近高度近視了。此時(shí)，應(yīng)定期為孩子做全面的眼部檢查，預(yù)防出現(xiàn)高度近視的并發(fā)癥，如青光眼、白內(nèi)障及眼底病變等；一旦出現(xiàn)了眼部并發(fā)癥則要盡早防治，避免造成永久視力損傷。

建立屈光發(fā)育檔案

為孩子建立屈光發(fā)育檔案，定期進(jìn)行眼部檢查，可以更詳盡地了解孩子的屈光發(fā)育狀態(tài)，及時(shí)為孩子選擇恰當(dāng)?shù)慕暪芾矸桨?，從而更好地延緩近視度?shù)的加深，或者是推遲近視的發(fā)生。

蘇鳴教授提醒廣大家長(zhǎng)朋友，隨著年齡的增長(zhǎng)，兒童青少年眼睛的發(fā)育也在發(fā)生變化，每年定期做眼科檢查，可以提早發(fā)現(xiàn)孩子眼睛的視力變化，在做好“四查一建”的基礎(chǔ)上，做有針對(duì)性的近視管理，呵護(hù)兒童青少年健康成長(zhǎng)。