變成“熊孩子”可能是身不由己！家長需警惕“注意力缺陷障礙”

當(dāng)代孩子成長的環(huán)境日益復(fù)雜、生活條件逐漸提高，這也使得家長們對孩子的關(guān)注點(diǎn)從吃飽穿暖轉(zhuǎn)移到身心健康上來。

對于不滿十八歲的青少年來說，注意力缺陷障礙、自閉癥、情緒障礙、人格障礙等都是比較常見的心理疾病，其中注意力缺陷障礙（ADHD）在我國的總體發(fā)病率高達(dá)5.7%，近年呈現(xiàn)上升趨勢，且男童發(fā)病率普遍高于女童。

注意力缺陷障礙（ADHD）是一種常見的神經(jīng)發(fā)育障礙，通常在兒童期被診斷，它的主要癥狀包括注意力不集中、沖動(dòng)和過度活躍。這些癥狀超出了孩子正常發(fā)育水平的范圍，可能會(huì)干擾他們的學(xué)習(xí)和社交功能，表現(xiàn)為對知識的理解有困難、和同齡人相處時(shí)情緒不穩(wěn)定等。

ADHD發(fā)生的確切原因尚不完全清楚，但研究表明，遺傳因素、大腦結(jié)構(gòu)和功能的差異以及環(huán)境因素都可能與ADHD的發(fā)展有關(guān)。

8歲的小明（化名）由于在學(xué)校頻繁地和同學(xué)發(fā)生肢體沖突、無法去學(xué)校正常上課而被父母帶來到湖南省第二人民醫(yī)院（省腦科醫(yī)院）兒少心理科尋求醫(yī)生幫助。

經(jīng)過了解，小明的多個(gè)班主任都曾反映過孩子在上學(xué)期間表現(xiàn)馬虎、小動(dòng)作頻繁、常與同學(xué)發(fā)生沖突、受到批評情緒容易崩潰，過激時(shí)甚至?xí)_出教室或者攻擊老師，且上小學(xué)后這些問題更加明顯，上課難以專心聽講，導(dǎo)致成績不斷下滑、和同學(xué)的關(guān)系也漸漸惡化，大家都不喜歡這個(gè)“愛打架”的小霸王。

小明的家長認(rèn)為男孩子天性調(diào)皮一些，沒有放在心上，這也就放縱了小明的情況不斷惡化，最終家長沒有辦法才來就醫(yī)，陳曦醫(yī)生了解情況后認(rèn)為小明的沖動(dòng)行為背后隱藏著極易被忽視、對孩子功能影響明顯的病癥——注意力缺陷障礙。

小明的情況看上去很難處理，但并不代表著注意力缺陷障礙沒有治療方法。湖南省第二人民醫(yī)院（省腦科醫(yī)院）兒少心理科針對ADHD展開了各種工作，為了方便給父母普及該類病癥，科室在門診單獨(dú)開設(shè)了父母咨詢室，同時(shí)安排了兒少心理科治療中心的專業(yè)心理治療師坐診，家長們可以在一個(gè)私密的、安全的空間里了解孩子的情況以及處理方法。

小明的家長在看完門診后來到了父母咨詢室進(jìn)行了進(jìn)一步了解，在幾十分鐘的交流后，家長決定給孩子預(yù)約一對一的心理治療，回家后自己也上網(wǎng)了解更多關(guān)于該類疾病的信息，小明在接受治療后狀態(tài)有了明顯好轉(zhuǎn)，他開始逐漸有了上學(xué)的意愿，對情緒的自我把控也增強(qiáng)了不少。

很多時(shí)候孩子顯現(xiàn)出來的病理性表現(xiàn)都容易被父母當(dāng)作“調(diào)皮貪玩”而忽略，從而錯(cuò)過最佳干預(yù)時(shí)間，因此湖南省第二人民醫(yī)院（省腦科醫(yī)院）兒少心理科設(shè)立的父母咨詢室可以更好地幫助家長們理清實(shí)際情況，既可及時(shí)提供治療，又可防患于未然。比如小明的家長在了解了具體情況后，獲得了具有針對性的干預(yù)引導(dǎo)的建議：

1、保持一致性和結(jié)構(gòu)：建立清晰、一致的規(guī)則和日常安排可以幫助孩子感到安全；

2、鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)：定期的體育活動(dòng)對于管理ADHD癥狀非常有幫助；

3、健康飲食：均衡的飲食對孩子的整體健康和行為有積極影響；

4、積極溝通：通過積極的溝通技巧，增強(qiáng)孩子的自信和自我價(jià)值感；

5、尋求專業(yè)幫助：與醫(yī)生、心理學(xué)家或特殊教育專家合作，以獲得關(guān)于如何最好地支持孩子的建議和資源。

除了ADHD，可能還存在很多其他心理困擾的孩子，兒少心理科的父母咨詢室同樣可以為有困擾的家長提供針對性的建議和指導(dǎo)。為了給孩子們提供一個(gè)更加健康的成長條件，湖南省第二人民醫(yī)院（省腦科醫(yī)院）將與家長們共同進(jìn)步、砥礪前行。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南省第二人民醫(yī)院（省腦科醫(yī)院）兒少心理科 鄧葉 劉芳

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（編輯YH）