兒童脊柱側(cè)彎隱患，娃天天都在做！已有500萬孩子中招

數(shù)據(jù)驚人！專家估計(jì)

我國500萬中小學(xué)生脊柱側(cè)彎！

繼肥胖、近視后，脊柱側(cè)彎已成為危害我國兒童及青少年健康的第三大“殺手”。根據(jù)中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)脊柱疾病預(yù)防與控制專業(yè)委員會(huì)前期流調(diào)數(shù)據(jù)，結(jié)合權(quán)威雜志、國內(nèi)專家共識(shí)，預(yù)計(jì)目前我國中小學(xué)生發(fā)生脊柱側(cè)彎人數(shù)已經(jīng)超過500萬，并且還在以每年30萬左右的速度遞增。

兒童青少年多見的是特發(fā)性脊柱側(cè)彎，一般是青少年生長發(fā)育最快的時(shí)候出現(xiàn)，其原因尚不明確，這種情況占到80%左右。

另外，坐姿不良、桌椅高低不合適或背書包姿勢不正確，也都是脊柱側(cè)彎的誘發(fā)因素。以下是我們常見的引發(fā)脊柱側(cè)彎不良習(xí)慣：

居家自測小tips

脊柱側(cè)彎可導(dǎo)致脊柱、胸廓、骨盆等形態(tài)異常和活動(dòng)受限或疼痛，影響形體美觀。防治的關(guān)鍵在于在兒童和青少年時(shí)期及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

可前往往期查詢自查方法

輕度的脊柱側(cè)彎，即Cobb角小于25°時(shí)，通常沒有明顯的不適，外觀上也看不到明顯的軀體畸形。但較嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎會(huì)影響兒童生長發(fā)育，導(dǎo)致比較嚴(yán)重的后果：

影響體態(tài)：青少年駝背、高低肩、背部疼痛、長短腿、肢體協(xié)調(diào)性差、脊柱僵硬。

影響運(yùn)動(dòng)：肌肉承受力差，無法承受高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。

疼痛：脊柱側(cè)彎患者容易出現(xiàn)勞累后腰酸背痛。

影響呼吸：側(cè)彎嚴(yán)重時(shí)，凹側(cè)肺在呼吸過程中擴(kuò)張受限，使得肺功能下降。

影響脊髓功能：嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致截癱甚至全癱。

影響心理健康：由于脊柱側(cè)彎對(duì)外觀和身體的影響，容易導(dǎo)致兒童青少年出現(xiàn)心理障礙、社交受限等心理問題，甚至在成長后還會(huì)持續(xù)惡化。

家長們需要注意，青少年時(shí)期是矯正脊柱側(cè)彎的黃金時(shí)期，越早發(fā)現(xiàn)和治療，矯正效果就越好。所以，家長們要重視起來，關(guān)注孩子的脊柱健康！