假期接近尾聲，孩子還沒收心？這4種方法能提高娃兒注意力

你家娃娃有這種情況嗎？

一做作業(yè)，就想上廁所；

一看書，就要喝水；

反正只要學習，就沒辦法集中注意力！

宛如一種條件反射。

但你說他注意力有問題吧？

玩游戲看電視的時候，又比哪個都認真！

想讓娃娃專心學習為啥這么難？

娃娃的注意力還有提高可能嗎？

為啥子就我們家娃娃專注力這么差？

各位家長，娃娃學習不專心

有時候真不一定怪他！

來來來，各位老父親老母親，先不忙到焦慮和批評娃娃！

你們作為娃娃們的第一任老師，出現問題還是先反省下自己。

這四種影響娃娃專注力的行為，你是不是都做過了？

01

經常批評、否定孩子

這樣很容易打擊娃娃的自信心，讓他陷入“我什么都做不好”的自卑感中，還會讓他一邊做事、一邊因為害怕出錯遭到批評，而無法專心做事！

典型表現

父母把“你不行，你怎么可以這樣？你怎么這么不懂事？”這些帶有否定含義的話語，天天掛在嘴邊。

02

過度關注、寵愛孩子

現在的娃娃身上都集合了全家人的愛，但是這種對娃娃的過度關注和愛，有時反而會讓孩子養(yǎng)成依賴心理，從而無法專心做事，喪失獨立思考的能力。

典型表現

當娃娃想自己完成一件事時，你卻總說“乖乖，放到放到，媽媽來”。

當娃娃在專心做一件事時，全家人都恨不得目不轉睛盯著他做，并且每個人都想指導他怎么做！

03

家庭內教育方式不統一

當父母用兩種不同的方式對待孩子時，娃娃每做一件事，光是先思考聽誰的就已經耗費了他大部分精力了。

這樣不僅會破壞父母在他面前的權威性，還會讓他無所適從，進而無法專心于一件事情。

典型表現

關于“周末回家是否要先做作業(yè)？”

爸爸說：“學習一周很辛苦，先休息好再做！”。

媽媽說：“學習是第一位的，先做了再耍！”

04

總是用語言和物質去刺激娃娃

每個人的注意力都是有限的，尤其是大腦還沒發(fā)育完全的小朋友！

你想想：當娃娃做個事情，你一直在旁邊嘮嘮叨叨，那娃娃到底是聽你說話，還是專心做事？

又或者，給娃娃買玩具和書都恨不得把商店搬回家，你以為是為了娃娃好，其實這樣反而會讓他們不曉得該如何選擇？

就像一桌菜，全部都是你喜歡吃的，你是不是反而就不知道吃啥了？就更別提認真品味每一道菜了！

當然娃娃注意力不集中，

也不能全怪家長！

看到這里，相信一定有部分家長表示，上面四種不恰當做法我都沒做，為啥子娃娃注意力還是不好呢？

別著急嘛，啥子事都還是有他的客觀原因呀，來，請接到往下看：

01

孩子年齡越小越難專注

根據心理實驗研究顯示：孩子大腦發(fā)育不完善，神經系統和大腦微功能的發(fā)展不平衡，就會導致孩子出現注意力不集中的情況。所以，孩子注意力集中的程度與年齡成正比。

也就是說，娃娃年齡越大，注意力也會逐漸變好。同時《發(fā)展心理學》（第九版）一書中也提到，我們大腦中調節(jié)注意的區(qū)域——網狀結構，要一直到青春期才會完全髓鞘化。

所以，還請各位家長，沒事不要拿娃娃跟自己比，多給他們一些長大的時間好嗎？

02

飲食和睡眠不達標

比如，孩子長期不吃早餐，挑食、偏食，每餐吃得過飽。或是睡眠質量不佳，多夢、失眠，愛熬夜，起床晚等等，都會直接影響他的注意力。

當然，吃不好睡不好，影響注意力這一點，對成年人也適用！

03

孩子被確診為多動癥

多動癥，是一種以注意力缺陷和活動過度為主要特征的行為障礙，會造成孩子注意力渙散和活動過度。一般來說，如果孩子被確診為有多動癥，就會導致注意力不集中。

但是，這里必須要提醒家長，關于孩子是否患有多動癥這件事，一定要去專業(yè)醫(yī)院讓專業(yè)醫(yī)生來確定，千萬不要自己嚇自己！

畢竟，不是每一個注意力不集中的孩子都是多動癥，家長們一定要放平心態(tài)！

如何讓我家娃娃提高專注力

這4個方法都超有效果！

好啦，

關于怎么培養(yǎng)娃娃注意力的事，

就說那么多！

至于能不能實現這個目標

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還是要靠各位家長去認真實踐呀！

小編們翹首期盼你在留言區(qū)，

跟我們分享實踐成果哦！

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采寫：李俊雅

制圖：東周、李俊雅