最毀寶寶牙齒的十個(gè)壞習(xí)慣，及時(shí)糾正

如果想要寶寶擁有一口漂亮的牙齒，那么有這十個(gè)壞習(xí)慣的就要及時(shí)糾正。

NO.1 平躺著喝奶

如果寶寶習(xí)慣性躺著喝奶，下巴就會(huì)一直往前伸展，就有可能造成牙齒畸形的情況，比如地包天，會(huì)影響到寶寶面部發(fā)育不良的后果。

一般在寶寶萌生乳牙之后，躺著喂奶會(huì)影響奶汁的口腔殘留問題。因?yàn)樘芍饶蹋瑫?huì)有一部分奶汁殘留在牙齒齒縫中，不及時(shí)清理就會(huì)的增加寶寶患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)。

躺著喝奶會(huì)減少寶寶吞咽時(shí)間，忽略吞咽過程，長(zhǎng)期躺著吃奶的寶寶，吞咽功能不如普通姿勢(shì)喂奶的寶寶。

NO.2 咬嘴唇

咬下唇會(huì)使上前牙舌側(cè)和下前牙唇側(cè)(指上、下門牙)受壓，這種異常壓力會(huì)推動(dòng)上門牙向前逐漸傾斜，壓迫下門牙向后移動(dòng)，結(jié)果造成上門牙過度前齜，牙齒間出現(xiàn)縫隙，下門牙排列擁擠，上下門牙前后距離過大，咀嚼時(shí)不容易咬斷食物，上嘴唇也會(huì)被前齜的上牙支持得到向外蜷縮而變厚，與下嘴唇難以并攏，形成“齒露唇開”的“齙牙”面容，既影響牙齒的功能，又影響美容。

咬上唇時(shí)恰與上述情況相反，會(huì)造成上門牙內(nèi)陷，排列擁擠，下門牙稀疏及下頜骨前突，嚴(yán)重者甚至形成門牙反頜，整個(gè)面部顯得凹陷。 家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)有咬唇習(xí)慣的兒童隨時(shí)提醒糾正，以戒除咬唇的不良習(xí)慣。當(dāng)孩子咬嘴唇時(shí)，家長(zhǎng)要保持冷靜的態(tài)度，耐心、細(xì)致、循循善誘地引導(dǎo)教育孩子，慢慢糾正不良的口腔習(xí)慣。如果孩子已經(jīng)因?yàn)橐Т降炔涣剂?xí)慣導(dǎo)致牙齒排列不齊、錯(cuò)頜畸形等問題，應(yīng)及時(shí)到專業(yè)的口腔醫(yī)院檢查，提早干預(yù)。

NO.3 含著奶嘴睡覺

1.影響寶寶牙齒發(fā)育，甚至產(chǎn)生牙病

寶寶含著奶瓶或奶嘴入睡，不利于孩子的口腔衛(wèi)生，很容易患上“奶瓶牙”。而當(dāng)爛牙齒形成時(shí)，寶寶還會(huì)出現(xiàn)流口水等現(xiàn)象。另外，“奶瓶牙”一旦形成，會(huì)帶來牙齒表面的空洞化，使牙齒表面粗糙，成為日后容易蛀牙的因素。

2.影響孩子嘴部美觀，造成“地包天”后果

不斷地吸吮會(huì)給口腔發(fā)育造成影響，造成上下頜骨發(fā)育畸形，影響面部的美觀。

NO.4 愛用一側(cè)牙齒吃飯

用一側(cè)牙齒吃飯不用大驚小怪？長(zhǎng)期偏側(cè)咀嚼影響臉部的美觀不說，還會(huì)引起多種口腔病。

因?yàn)槠綍r(shí)咀嚼食物時(shí)，通過食物摩擦和唾液沖洗，會(huì)對(duì)牙齒起到自潔作用，而偏側(cè)咀嚼就會(huì)使某一側(cè)的牙齒失去這種好處，容易引發(fā)齲齒及牙齦炎。

NO.5 常用牙齒咬東西

你家寶寶喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角？千萬(wàn)要及時(shí)制止。

因?yàn)閷殞氃谝н@些物體的時(shí)候，一般總固定在牙齒的某一個(gè)部位，容易在上下牙之間造成局部間隙，時(shí)間久了，就容易形成牙齒局部的小開合畸形。

NO.6 張嘴呼吸

孩子睡覺張口呼吸對(duì)孩子的影響很大。它嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，首先影響頜面部發(fā)育，影響顏值，導(dǎo)致錯(cuò)頜畸形，下頜后縮一些面部改變，上層短縮，包括脊柱彎曲等等，其次影響小孩的智力、生長(zhǎng)發(fā)育、身高，對(duì)全身的一些系統(tǒng)都有很嚴(yán)重的影響。正常人血中氧飽和度是百分之百，張口呼吸的孩子血中氧飽和度低一些，對(duì)人的生長(zhǎng)有很大影響。有些嚴(yán)重的張口呼吸會(huì)有夜間呼吸暫停的情況，最嚴(yán)重的可以導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。

NO.7 刷牙方法錯(cuò)誤

刷牙太用力、橫刷牙、選錯(cuò)牙刷都會(huì)傷害牙齒。

長(zhǎng)期使用過硬的牙刷以及錯(cuò)誤、粗暴地橫著刷牙的方式易導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)“楔狀缺損”，即牙齒根部出現(xiàn)凹進(jìn)去的“小月牙”。

應(yīng)選擇軟毛、小頭的牙刷；刷牙應(yīng)豎刷，動(dòng)作要輕柔、反復(fù)多次，并堅(jiān)持睡前刷牙。

NO.8 吮指

這個(gè)習(xí)慣看似簡(jiǎn)單，但長(zhǎng)期累積下來是會(huì)對(duì)牙齒以及頜骨的發(fā)育造成一定的影響，咬手指可能會(huì)限制寶寶下頜的發(fā)育，從而造成上頜前突，下頜后縮的現(xiàn)象，所以在寶寶發(fā)育過程中，家長(zhǎng)要密切注意，一旦發(fā)現(xiàn)要及時(shí)糾正。

NO.9 睡前吃糖

晚上睡覺前，大多數(shù)人都很少喝水，人體各個(gè)器官又大多處在“休息”的狀態(tài)中，唾液分泌量減少。

這個(gè)時(shí)候如果吃上一塊糖，糖分在細(xì)菌的新陳代謝過程中不斷產(chǎn)生乳酸，又得不到唾液的沖刷，乳酸便大肆腐蝕牙齒，令其形成蛀洞，久而久之便會(huì)引發(fā)齲齒。

NO.10 亂剔牙

很多大人喜歡飯后拿牙簽剔剔牙，小孩子也會(huì)有樣學(xué)樣地拿起牙簽剔牙。這樣其實(shí)也是一種壞習(xí)慣，孩子的小手容易把握不好力量的輕重，一不小心就讓尖尖的牙簽刺傷了牙齦，帶來不必要的疼痛感。

來自牙簽的過大的刺激力量還會(huì)導(dǎo)致牙齦乳頭的萎縮，牙縫很容易慢慢變寬，食物就更容易嵌進(jìn)牙縫里。而且如果剔牙的牙簽不衛(wèi)生的話，牙齦的黏膜在剔牙時(shí)被剔破，細(xì)菌進(jìn)入后容易形成感染。