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不倒翁行動

上傳時(shí)間：2021-01-10 02:36

福醫(yī)健康科普基地

普及健康知識，推廣健康教育，促進(jìn)人民良好行為生活方式的形成

視頻簡介：跌倒是老年人常見的問題，本科普視頻通過分享一個老年人預(yù)防跌倒的案例從感覺系統(tǒng)，骨骼肌肉系統(tǒng)，慢性疾病，環(huán)境社會因素四大因素來分析老年人更容易摔倒的原因，并告知老年人摔倒會有怎樣的后果。最后通過教學(xué)肌肉力量訓(xùn)練、平衡能力的訓(xùn)練等來幫助老年人預(yù)防跌倒。

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