科學(xué)避孕，讓生命有“備”而來(lái)！史上最全避孕攻略來(lái)了！

你的未來(lái)，是你的選擇。

湖南光琇醫(yī)院護(hù)理部開(kāi)設(shè)的小課堂又開(kāi)課了，本期主題是“科學(xué)避孕”，告訴大家如何選擇合適的避孕方法，關(guān)愛(ài)自己的同時(shí)也關(guān)愛(ài)伴侶。

之所以提倡科學(xué)避孕，其實(shí)是鼓勵(lì)婚育適齡人群做出更明智的抉擇，從而提高全社會(huì)的生殖健康水平。

1、口服避孕藥

同時(shí)含有雌、孕激素，有效抑制排卵，分為長(zhǎng)效、短效和緊急三類；常用的為短效口服避孕藥，其中優(yōu)思明、優(yōu)思悅最常用。

**優(yōu)點(diǎn)：**安全，停藥后生育能力即可恢復(fù)。

2、宮內(nèi)節(jié)育器

曼月樂(lè)環(huán)，也稱左炔諾孕酮宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)。

**優(yōu)點(diǎn)：**局部給藥，安全性高，高效避孕，一次放置，五年有效；可以緩解痛經(jīng)；預(yù)防多種婦科疾病。

3、長(zhǎng)效避孕針

復(fù)方庚酸炔諾酮，是一種復(fù)方制劑，內(nèi)含雌激素類（戊酸雌二醇）和孕激素類（庚酸炔諾酮），需要每月注射一次，可避孕一個(gè)月。

首次給藥時(shí)，可于月經(jīng)來(lái)潮第5天和第12天肌內(nèi)注射，以后每次在月經(jīng)周期第10-12天肌內(nèi)注射。

**優(yōu)點(diǎn)：**規(guī)范使用后避孕有效率高；尤其適用于口服避孕藥有胃腸道反應(yīng)者；有生育需求后隨時(shí)可以停止注射，停用后很快即可恢復(fù)生育力。

4、皮下埋植

將含有孕激素的緩釋材料（如硅膠或塑膠）制成小棒或膠囊，植入皮下，藥物緩慢而恒定地釋放入血，達(dá)到長(zhǎng)期避孕效果。

**優(yōu)點(diǎn)：**不受年齡限制，育齡期和40歲以上女性均可選用；不受宮腔環(huán)境限制，子宮畸形、子宮肌瘤、哺乳期、應(yīng)用雌激素有禁忌、對(duì)宮腔操作有顧慮者均可應(yīng)用；放置過(guò)程簡(jiǎn)單快捷，一次皮埋可持續(xù)避孕三年，取出后迅速恢復(fù)。

**湖南光琇醫(yī)院護(hù)理部為您劃重點(diǎn)：**長(zhǎng)效避孕針、口服避孕藥、皮埋、宮內(nèi)節(jié)育器（金屬環(huán)、曼月樂(lè)環(huán)）及女性輸卵管結(jié)扎術(shù)均屬于高效避孕措；避孕套屬于中效避孕措施，建議性生活時(shí)全程使用；不建議女性經(jīng)常服用緊急避孕藥；安全期避孕和體外射精避孕不安全，也不建議使用。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南光琇醫(yī)院 婦科 張?jiān)?/p>

關(guān)注@湖南醫(yī)聊，獲取更多健康科普資訊！

（編輯YH）