河北省健康科學(xué)學(xué)會(huì)在河北省科協(xié)舉行2024年科學(xué)健身指導(dǎo)“三進(jìn)”活動(dòng)

為積極響應(yīng)國家全民健身號(hào)召，貫徹落實(shí)《健康中國2030規(guī)劃綱要》《全民健身計(jì)劃（2021-2025年）》等文件精神，提高干部職工的身體素質(zhì)和健康水平，11月7日，由河北省體育科學(xué)研究所、河北省健康科學(xué)學(xué)會(huì)主辦，河北省科技工作者服務(wù)中心協(xié)辦的科學(xué)健身指導(dǎo)“三進(jìn)”活動(dòng)在省科協(xié)圓滿舉行。

本次活動(dòng)內(nèi)容豐富，亮點(diǎn)紛呈。在健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估環(huán)節(jié)，科學(xué)健身指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，利用HRA健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估系統(tǒng)、人體成分分析儀等設(shè)備，對(duì)干部職工開展了身高、體重、握力、縱跳、俯臥撐、仰臥起坐、坐位體前屈、閉眼單腳站立、肺活量、臺(tái)階測(cè)試等11項(xiàng)監(jiān)測(cè)項(xiàng)目，通過精準(zhǔn)測(cè)量與數(shù)據(jù)分析，評(píng)估個(gè)人健康狀態(tài)與潛在風(fēng)險(xiǎn)，制定個(gè)性化健康管理計(jì)劃。

此外，活動(dòng)還設(shè)置了數(shù)據(jù)分析與報(bào)告解讀、運(yùn)動(dòng)損傷診療及全科醫(yī)學(xué)診療等多個(gè)區(qū)域，為干部職工提供了全方位的健康服務(wù)。通過一對(duì)一的報(bào)告解讀，干部職工們深刻了解了自身的健康狀況，并獲得了針對(duì)性的改善建議。運(yùn)動(dòng)損傷診療區(qū)則針對(duì)存在運(yùn)動(dòng)損傷的干部職工提供了及時(shí)有效的診療服務(wù)，并詳細(xì)講解了預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的方法。

本次活動(dòng)得到了河北省科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)的大力支持，現(xiàn)場(chǎng)秩序井然，氣氛熱烈。通過此次活動(dòng)，不僅提高了干部職工對(duì)科學(xué)健身的認(rèn)識(shí)和重視程度，還幫助他們掌握了正確的健身方法和技巧，促進(jìn)了身心健康水平的提升。未來，河北省體育科學(xué)研究所與河北省科技工作者服務(wù)中心、河北省健康科學(xué)學(xué)會(huì)將繼續(xù)攜手合作，開展系列活動(dòng)，為推動(dòng)健康河北建設(shè)貢獻(xiàn)積極力量。