食品安全之銀杏果
秋去冬來,樹上的葉子乘著秋風(fēng)離去,各種果子掛滿了枝頭,有一種果實(shí)特別引人注目,金燦燦的掛滿枝條,這就是銀杏果。
銀杏樹,這個(gè)常見于城市街頭、公園景區(qū)的美麗景觀樹,每年秋冬季節(jié),金黃的銀杏葉灑落一地,宛若大自然為我們鋪設(shè)的金色地毯,成了大家拍照打卡的最佳背景。當(dāng)你再走近些,銀杏果(中藥叫白果)那獨(dú)特的外形,也常常引起不少人的興趣。甚至有不少人出于“養(yǎng)生”“美食”的目的,撿拾銀杏果回家食用。
銀杏果即是中草藥中的白果,史書古籍中記載白果:“煨熟食之,止小便頻數(shù)。”;“白果熟食溫肺益氣,定喘嗽,縮小便,止白濁;生食降痰,消毒 殺蟲?!?;“性味:甘、苦、澀、平,有毒”?,F(xiàn)代藥理研究證明:白果有祛痰止咳作用;有抗菌作用,對(duì)葡萄球菌,多種桿菌及皮膚真菌有不同的抑制作用;有消除自由基和抗腫瘤作用;以及制止過氧化、延緩衰老作用等等。近年來,鮮銀杏果以晶瑩碧綠的外表,軟糯彈牙的口感,作為配菜出現(xiàn)在我們的餐桌。由此可見銀杏果確實(shí)是一種不錯(cuò)的藥食同源食品。
金燦燦的銀杏果盡管看起來無害,卻隱藏著讓人猝不及防的毒性。打開外皮會(huì)聞到濃郁的酸臭味,因?yàn)槠渲泻幸远∷釣橹鞯陌坠帷6∷峋哂懈g性、刺激性,可致人體灼傷。徒手接觸會(huì)造成爆皮、紅腫、癢、起疹子等現(xiàn)象;甚至?xí)叭?;?yán)重者須立即就醫(yī)治療。如果要采收處理銀杏果,一定要佩戴乳膠手套,做好防護(hù),確保不被灼傷。杜絕小孩子接觸銀杏果,千萬別拿這個(gè)金燦燦的果子玩耍。
在銀杏果的內(nèi)皮和胚芽里含有一種叫氫氰酸的物質(zhì),氫氫酸對(duì)呼吸中樞有鎮(zhèn)靜作用,從而達(dá)到鎮(zhèn)咳、平喘作用。過量可導(dǎo)致中毒。這也是銀杏果的藥用價(jià)值所在。氫氰酸(氰化氫)屬于劇毒類。急性氰化氫中毒的臨床表現(xiàn)為患者呼出氣中有明顯的苦杏仁味,輕度中毒主要表現(xiàn)為胸悶、心悸、心率加快、頭痛、惡心、嘔吐、視物模糊。重度中毒主要表現(xiàn)呈深昏迷狀態(tài),呼吸淺快,陣發(fā)性抽搐,甚至強(qiáng)直性痙攣。氫氰酸有受熱分解的特性,因此,食用銀杏果時(shí)要蒸熟煮透,去皮衣,去胚芽,限量食用。建議不要給兒童食用。
銀杏樹在城市綠化中的普及,是個(gè)不爭的事實(shí)。隨著空氣環(huán)境污染日益嚴(yán)重,城市的銀杏樹也開始承擔(dān)了另一重“不明責(zé)任”。樹木吸收了大量污染的空氣和灰塵,銀杏果的品質(zhì)也隨之下降。那些原本應(yīng)當(dāng)為人體帶來滋補(bǔ)作用的銀杏果,可能因環(huán)境污染而變得不適宜食用,甚至帶有更多的有害物質(zhì),影響身體健康??諝庵械挠泻ξ镔|(zhì),可能會(huì)直接或間接地通過銀杏果傳遞到人體內(nèi),這也是一個(gè)我們無法忽視的隱性風(fēng)險(xiǎn)。食用后帶來的危害,可能讓你得不償失。因此,不要食用城市路邊景觀帶里的銀杏果。
我們身處信息發(fā)達(dá)的時(shí)代,大家都喜歡尋求養(yǎng)生保健的捷徑,尤其是看到身邊的人都在用什么“神奇的食材”來保健,自己也不免心動(dòng),想要嘗試。殊不知,養(yǎng)生之道并非全靠“偏方”來奏效,很多時(shí)候我們忽略了其中潛藏的風(fēng)險(xiǎn)。銀杏果這種天然植物,雖然有一定的藥用價(jià)值和滋補(bǔ)作用,但我們必須清楚它的“優(yōu)點(diǎn)”與“缺點(diǎn)”并存。我們不能盲目跟風(fēng),應(yīng)該理性看待它帶來的風(fēng)險(xiǎn)。選用產(chǎn)地明確,質(zhì)量可靠的銀杏果,經(jīng)過適度加工食用,確保舌尖上的食品安全。