今天來(lái)聊聊“眼屎”！

經(jīng)常醒來(lái)，感覺(jué)眼睛被眼屎糊住了，睜眼變得困難，視線也變得模糊，用手一摸都是黏糊糊的。許多人自然而然認(rèn)為“眼屎”是身體代謝的“廢物”，清理掉就好了，也有人認(rèn)為眼屎多了，一定是上火了，多喝水就好了。

東莞愛(ài)爾眼科醫(yī)院角膜眼表科葉健章主任表示，眼屎是我們眼部的分泌物，也是眼睛健康的“風(fēng)向標(biāo)”。我們可以根據(jù)這些分泌物的顏色、粘稠度等來(lái)觀察分析，可能還能發(fā)現(xiàn)一些早期的眼部疾病。因此眼屎突然增多，就要引起重視了。

眼屎從哪里來(lái)？

我們眼睛里有一個(gè)叫“瞼板腺”的結(jié)構(gòu)，瞼板腺是一個(gè)會(huì)不斷分泌油脂的腺體，油脂通過(guò)睫毛根部附近的瞼板腺開(kāi)口，分布到我們的眼睛表面，從而鎖住眼睛表面的水分，維持眼睛的濕潤(rùn)和舒適。

白天這些油脂通過(guò)眼皮眨動(dòng)涂抹在眼皮的邊緣上，對(duì)眼睛起保護(hù)滋潤(rùn)作用。晚上雖然我們?cè)谒X(jué)狀態(tài)，但油脂仍在分泌，此時(shí)積累起來(lái)的油脂與白天入眼的灰塵、淚水中的雜質(zhì)混在一起，跑到眼角就成了眼屎。

不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也會(huì)引起眼屎突然增多的可能，經(jīng)常熬夜、上火、長(zhǎng)期吃辛辣油膩的食物，也可能引起眼屎增多，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致眼結(jié)膜充血，發(fā)生結(jié)膜炎。

眼屎的形態(tài)能看出什么？
正常的眼屎呈干燥的小顆粒狀，量少，不會(huì)引起眼部不適，不黏膩，可及時(shí)從淚道排出。

葉健章主任提醒：如果眼屎突然增多、形態(tài)、顏色都發(fā)生了改變，或伴有眼癢、眼痛、異物感、怕光、流淚、充血等癥狀，可能是某些眼部疾病的信號(hào)。

根據(jù)眼部分泌物的性質(zhì)，主要分為水樣、黏性、膿性、黏膿性、血性分泌物等。

水樣分泌物
稀薄稍帶黏性的水樣液體。這種分泌物增多往往提示病毒性角結(jié)膜炎、早期淚道阻塞、眼表異物、輕微外傷等。

黏性分泌物
常出現(xiàn)在干眼癥和急性過(guò)敏性結(jié)膜炎病人，常表現(xiàn)為黏稠白色絲狀物質(zhì)，與常用的膠水性狀十分相似，患者可能還會(huì)伴有異物感、眼癢等癥狀。

膿性分泌物
是最應(yīng)引起重視的眼部分泌物。膿性分泌物的出現(xiàn)常提示細(xì)菌感染，須及時(shí)到醫(yī)院就診。

黏膿性分泌物
較為黏稠、略帶淡黃色的物質(zhì)。這類(lèi)分泌物增多，有可能是慢性過(guò)敏性結(jié)膜炎、沙眼。

血性分泌物
如果眼分泌物呈淡粉色或明顯的血紅色，應(yīng)該考慮眼睛外傷。

你擦眼屎的方式對(duì)了嗎？

眼屎除了糊住眼睛，讓人感到不舒服，看東西不清晰外，還影響美觀，很多朋友清理時(shí)隨手擦掉或摳掉，這樣有可能增加眼部感染的概率。

**葉健章主任建議：**可以使用消毒紗布或棉簽蘸上微濕的開(kāi)水或無(wú)菌生理鹽水清洗眼周；如果眼屎較硬，每次擦眼屎時(shí)可先用溫水把毛巾打濕，在眼睛上熱敷讓眼屎軟化，切忌使用含酒精的濕巾擦拭，可能造成眼睛更為紅腫，甚至更嚴(yán)重的傷害。

通過(guò)眼屎判斷身體狀態(tài)較為方便快捷，我們可以多觀察眼屎，及時(shí)發(fā)現(xiàn)健康問(wèn)題，及時(shí)調(diào)整生活狀態(tài)。如果眼部有不適，需要盡快到眼科醫(yī)院進(jìn)行就診。