巴克衰老中心公布十大抗衰成分榜單，RG1（阿基一）居首

到2033年，中國將進入高度老齡化社會，老年人口比例將達到22%。隨著老齡化問題的加劇以及人民生活水平的提高，抗衰老領(lǐng)域?qū)⒂瓉砬|的藍海市場，眾多抗衰成分相繼被發(fā)掘并投入應(yīng)用。

近期，作為全球頂尖的抗衰老研究機構(gòu)——美國巴克衰老中心(Buck Institute)經(jīng)過全面評估與精細對比，正式揭曉了2024年度全球十大抗衰成分榜單。巴克衰老中心成立于1999年，該研究所是全球首家專注于衰老研究的研究所，致力于研究衰老并消除與年齡有關(guān)的疾病。巴克衰老研究所在抗衰老領(lǐng)域取得了多項突破性成果：包括環(huán)境壓力、細胞衰老、阿爾茨海默病發(fā)展過程中的衰老標志等。特別是蛋白質(zhì)穩(wěn)態(tài)和線粒體功能障礙，這兩個衰老和神經(jīng)退行性疾病的保守標志，是該研究所研究的重點。以下是對這十種抗衰成分的詳盡闡釋，包括它們的抗衰效用以及最新研究報告概述。

第十名：PQQ(吡咯喹啉醌)

PQQ具備激活PGC-1α通路的能力，而PGC-1α作為一種至關(guān)重要的轉(zhuǎn)錄輔激活因子，PQQ通過激活PGC-1α，能夠有效促進新線粒體的生成，進而對細胞的抗衰老過程產(chǎn)生深遠影響。線粒體的長度與壽命的長短緊密相關(guān)，PQQ的這一作用機制不僅顯著提升了細胞的能量產(chǎn)出效率，還極大增強了細胞對抗氧化應(yīng)激的能力。

此外，PQQ它不僅能夠緩解因年齡增長而逐漸累積的氧化損傷，還通過激活PGC-1α通路，進一步促進了細胞自我修復(fù)與再生能力，為抗衰老研究開辟了新的途徑。

第九名：麥角硫因

麥角硫因(EGT)，作為一種天然的小分子化合物，是組氨酸硫脲的衍生物，EGT的化學(xué)名稱為2-巰基組氨酸三甲基內(nèi)鹽，它是一種具有手性特征的小分子組氨酸衍生物，其天然存在形式為L-EGT。值得注意的是，EGT的標準氧化還原電位約為-0.06V，相較于其他天然硫醇抗氧化物質(zhì)(如谷胱甘肽、半胱氨酸，它們的標準氧化還原電位一般為-0.32～-0.2V)，EGT不僅具有優(yōu)異的pH穩(wěn)定性和熱穩(wěn)定性，還展現(xiàn)出了卓越的抗氧化性能。

第八名：松樹皮提取物

松樹皮提取物，特別是其品牌名Pycnogenol，是一種出色的抗氧化劑，其中的寡聚體類黃酮成分在增強微血管功能及抗氧化方面表現(xiàn)卓越。

Pycnogenol在水溶性成分方面，不僅在細胞內(nèi)部，而且在細胞間也展現(xiàn)出了優(yōu)異的抗氧化性能。它既能在細胞內(nèi)部發(fā)揮抗氧化作用，也能在血液循環(huán)過程中，展現(xiàn)出強大的抗氧化功效。其效力幾乎是維生素C或維生素E的50倍。更為獨特的是，它還能將被氧化的維生素C(即失活的維生素C)恢復(fù)至其活性狀態(tài)，并有效防止維生素E被氧化。

第七名：白藜蘆醇

圖注：白藜蘆醇的結(jié)構(gòu)與臨床試驗結(jié)果統(tǒng)計

白藜蘆醇是一種天然多酚化合物，它不僅是首個被科學(xué)界確認的SIRT1激活劑，還在抗衰老領(lǐng)域展現(xiàn)出了巨大的潛力。白藜蘆醇通過促進AMP活化蛋白激酶(AMPK)的磷酸化過程，激活了細胞內(nèi)的自噬機制。這一機制對于清除受損或多余的細胞成分至關(guān)重要。同時，還能顯著減少活性氧(ROS)的生成，這是一種導(dǎo)致細胞損傷和衰老的主要因素。白藜蘆醇還可以有效緩解紫外線A(UVA)誘導(dǎo)的光老化現(xiàn)象。

第六名：蘿卜硫素

蘿卜硫素，是一種主要分布于西蘭花及其嫩芽中的化合物。在權(quán)威醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)庫PubMed中，以“Sulforaphane”為關(guān)鍵詞檢索，可獲取高達2,569篇相關(guān)研究文獻。

2018年，英國華威大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員對人類成纖維細胞進行了體外實驗，通過添加蘿卜硫素處理，發(fā)現(xiàn)其能有效降低細胞的葡萄糖代謝水平，這一機制有助于減輕細胞蛋白質(zhì)和DNA的氧化損傷，從而延緩人類MRC-5和BJ兩種成纖維細胞的衰老過程。同時蘿卜硫素通過調(diào)控TRA-1和DAF-16信號通路，進一步影響線蟲的遷移和攝食能力，成功地將線蟲的健康壽命延長了8.9%。

圖為：應(yīng)用蘿卜硫素的部分臨床研究

第五名：AKG(α-酮戊二酸)

研究發(fā)現(xiàn)，隨著間充質(zhì)干細胞衰老，異檸檬酸脫氫酶1(IDH1)的表達降低，導(dǎo)致AKG產(chǎn)生減少。通過補充外源AKG，增加IDH1的表達，可以促進間充質(zhì)干細胞增殖，并延緩其衰老，而抑制IDH1則加速間充質(zhì)干細胞衰老。

AKG通過增強核糖體蛋白S23與OGFOD1蛋白的相互作用，促進核糖體蛋白S23羥基化，提高蛋白質(zhì)翻譯的準確性。此外，天然活性分子燈盞花素能激活I(lǐng)DH1，增加AKG產(chǎn)生，延緩間充質(zhì)干細胞衰老。

第四名：姜黃素

姜黃素是中藥姜黃從中提取的多酚，可以降低衰老 PC12 細胞的氧化損傷，抑制活性氧的產(chǎn)生，減少細胞凋亡。姜黃素通過抑制中樞氧化應(yīng)激來延緩衰老;通過抑制TLR4/NF-κB/JNK的磷酸化，下調(diào)促凋亡蛋白的表達，上調(diào)抗凋亡蛋白的表達，保護氧化損傷的大腦。研究發(fā)現(xiàn)姜黃素可抑制神經(jīng)炎癥反應(yīng)，發(fā)揮神經(jīng)保護作用。并且可以降低活性氧的累積，恢復(fù)抗氧化酶的活性;抑制UVA誘導(dǎo)的細胞凋亡，促進損傷細胞的修復(fù)。β1整合素的下調(diào)是皮膚老化的標志，我們發(fā)現(xiàn)姜黃素能顯著增強成纖維細胞β1整合素的表達，抑制NF-κB的活化。促進損傷修復(fù)，減輕UVB誘導(dǎo)的細胞毒性，從而減輕氧化應(yīng)激而保護皮膚。

第三名： NMN(煙酰胺單核苷酸)

作為氧化還原反應(yīng)過程的輔酶，NMN(煙酰胺單核苷酸)是承擔能量代謝活動的重要分子。NAD+直接或間接調(diào)節(jié)許多重要的細胞功能，包括線粒體內(nèi)能量合成、DNA損傷修復(fù)、染色質(zhì)重塑、細胞衰老和免疫細胞功能。哺乳動物細胞內(nèi)有三種NAD+合成通路，分別是色氨酸從頭合成途徑、補救(salvage)途徑和Preiss-Handler途徑，其中補救途徑是最有效的主要合成途徑。煙酰胺單核苷酸(nicotinamide mononucleotide, NMN)是第二種途徑的中間產(chǎn)物，且參與后兩種合成途徑。線粒體衰變引起衰老，而體內(nèi)增加的NAD+水平可以逆轉(zhuǎn)線粒體衰變。

第二名：蝦青素

蝦青素(axanthin)屬于葉黃素類胡蘿卜素，是抗氧化活性最強大的天然化合物之一，還具有抗炎、自噬和抗凋亡作用，而且廣泛存在于魚蝦和海藻中。

圖注：RNA靶點涉及的不同生理過程和富集程度

生物信息學(xué)分析發(fā)現(xiàn)，蝦青素處理的線蟲共190個mRNA和6個micro RNA表達量明顯改變，其中多數(shù)與氧化損傷、未折疊蛋白、脂質(zhì)代謝以及壽命相關(guān)。

據(jù)分析，蝦青素能夠讓Sirt1、Prdx1、SOD1等抗氧化酶的表達水平均回到正常水平，DNA損傷標志物γH2AX和SASP顯著減少，可能與延緩細胞衰老有關(guān)。通過JC-1熒光探針發(fā)現(xiàn)，LA-HD處理的肝癌細胞線粒體電位明顯升高，且活性氧(ROS)水平更低，提示可以防止線粒體膜的去極化，阻止早期細胞凋亡。

NO1：人參皂苷Rg1(阿基一)

從古至今大家都知道人參特別好，而人參皂苷RG1(阿基一)是分離得到的主要皂苷之一。具有多種藥理活性，涉及中樞神經(jīng)、內(nèi)分泌、心血管、免疫以及生殖等多個系統(tǒng)。

人參皂苷RG1(阿基一)是人參“培元固本、補益氣血”功效的全部體現(xiàn)，對白細胞、紅細胞及血小板有明顯的保護作用，具有補益氣血的功能。同時RG1(阿基一)含有超氧化物歧化酶(SOD )和過氧化氫酶(CAT)活力，增強了機體防御毒性氧自由基損傷的能力，清除自由基，調(diào)動機體免疫機制，還可以影響細胞周期調(diào)控因子，激活細胞活性，有效對抗衰老所致的多種不適疾病，重新煥發(fā)人體天然的健康活力。

日常生活中光照導(dǎo)致的光老化是皮膚衰老的常見原因。人參皂苷Rb1(阿基一)對中波紫外線照射(UVB)損傷的人角質(zhì)形成細胞具有保護作用，可以提高細胞的存活率，抑制細胞凋亡，提高細胞的抗氧化損傷能力，提高細胞內(nèi)SOD、谷胱甘肽(GSH)、過氧化氫酶(CAT)的活性并降低MDA的水平。

RG1(阿基一)可以提高皮膚中SOD活性和羥脯氨酸含量，降低皮膚MDA含量，提高血中CAT、GSH-Px活性，通過增強抗氧化能力減緩皮膚衰老。增加皮膚中羥脯氨酸、真皮膠原纖維及彈力纖維含量，降低皮膚MDA含量，提高血中CAT、GSH-Px活性，通過加快體內(nèi)核酸和蛋白質(zhì)合成使皮膚纖維細胞恢復(fù)活力。真正做到抗老的同時養(yǎng)膚。

同時，RG1(阿基一)在多個關(guān)鍵生理系統(tǒng)上的抗衰老效果均得到了科學(xué)驗證。它不僅能夠顯著影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)(CNS)的功能，提升記憶力與認知能力，減緩神經(jīng)退行性病變，還對心血管系統(tǒng)具有保護作用，能有效預(yù)防心血管疾病，維持心臟健康。此外，RG1在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡方面同樣表現(xiàn)出色，有助于緩解因年齡增長而引起的內(nèi)分泌失調(diào)問題。更重要的是，它對免疫系統(tǒng)的強化作用，使得身體更能抵御外界侵害，減少疾病的發(fā)生。

需要注意的是，抗衰老并非一蹴而就的過程，而是長期堅持和正確護理。此次巴克衰老中心公布的十種抗衰成分中RG1獨占榜首，被譽為逆轉(zhuǎn)時光的秘鑰，是傳統(tǒng)草藥與現(xiàn)代科技完美結(jié)合的瑰寶。讓我們從現(xiàn)在開始，用科學(xué)的方法延緩衰老，享受健康、自然的美。