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科學(xué)運(yùn)動健身

上傳時間：2024-11-29 13:06

河北省科學(xué)技術(shù)館

原創(chuàng)

運(yùn)動

宣傳科普知識，開展科普活動

視頻簡介：在運(yùn)動時一定要根據(jù)自身體質(zhì)和健康狀況科學(xué)安排運(yùn)動負(fù)荷，循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動量，避免突然進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動，一定不要受傷哦！

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2024-11-30

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