8個肌酐小常識，助你遠離尿毒癥！

一、肌酐是什么
肌酐是肌肉在人體內(nèi)代謝的產(chǎn)物，主要由腎小球濾過排出體外。它的數(shù)值在一定程度上反映腎臟的濾過功能，是衡量腎功能的重要指標之一。
二、正常范圍
一般來說，男性血肌酐正常范圍在 53 - 106μmol/L，女性在 44 - 97μmol/L，但不同醫(yī)院、不同檢測方法可能會略有差異。了解正常范圍，便于我們及時察覺肌酐值的異常波動。
三、肌酐升高原因
除了腎臟疾病，如腎小球腎炎、腎衰竭等會導致肌酐升高外，劇烈運動、大量進食肉類、高熱等情況也可能使肌酐暫時升高。因此，在檢測肌酐前，應避免這些可能影響結(jié)果的因素，確保檢測的準確性。
四、飲食對肌酐的影響
減少高蛋白食物的過量攝入，尤其是腎功能已有損傷的人群，控制蛋白質(zhì)攝取量，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、牛奶等，有助于穩(wěn)定肌酐水平，減輕腎臟負擔。
五、肌酐與尿量的關(guān)系
尿量減少可能伴隨著肌酐的升高，因為腎臟排出肌酐的能力與尿量有關(guān)。如果發(fā)現(xiàn)尿量異常改變，應警惕肌酐的變化，及時就醫(yī)檢查。
六、藥物對肌酐的作用
某些藥物可能會影響肌酐的檢測值或腎臟功能，如腎毒性藥物。在用藥時，一定要遵循醫(yī)囑，避免自行服用不明成分的藥物，防止腎臟受損，肌酐升高。
七、定期檢測肌酐
對于有腎臟疾病風險的人群，如高血壓、糖尿病患者，定期檢測肌酐，能早期發(fā)現(xiàn)腎功能的細微變化，及時采取干預措施，延緩疾病進展。
八、肌酐升高后的應對
一旦發(fā)現(xiàn)肌酐升高，應立即就醫(yī)，進一步檢查明確病因。醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定個性化的治療方案，包括飲食調(diào)整、藥物治療等，積極控制肌酐水平，降低發(fā)展為尿毒癥的風險。