涂潤唇膏，一天別超過3次！否則越涂越干、小毛病不斷

網(wǎng)友提問：冬天實在是太干干干干干了！我現(xiàn)在幾乎每天潤唇膏不離手，否則我的嘴唇直接爆皮、出血。

請問，經(jīng)常涂唇膏安全嗎？會不會產(chǎn)生依賴性？（其實我覺得我對唇膏已經(jīng)有依賴性了......）

冬天天氣又冷又干，適當(dāng)涂涂唇膏，可以給予嘴唇必要的保護，避免引發(fā)唇炎等唇部問題。

不過，涂抹潤唇膏，千萬要適可而止。如果過度使用，可能會導(dǎo)致以下問題：

①唇紅區(qū)是皮膚和黏膜的交界區(qū)，涂抹唇膏時可能會直接作用于黏膜組織。

由于黏膜組織缺少皮膚所具有的角質(zhì)層，如果長期接觸唇膏，尤其是劣質(zhì)唇膏，可能會促進角質(zhì)增生，從而導(dǎo)致唇色暗淡。

②如果潤唇膏中添加了合成香料、色素，還有可能引起唇炎。

據(jù)報道，約有30%常涂唇膏、口紅的人發(fā)生“口唇過敏癥”，癥狀為嘴唇干裂、燒灼、腫脹、瘙癢、表皮剝脫、輕微疼痛等。

③最重要的是，使嘴唇自身的屏障能力下降，唇部少量的皮脂腺分泌能力降低。此時一旦離開潤唇膏，嘴唇自然就很干。由此，會使某些人對唇膏產(chǎn)生過度依賴。

建議：每天使用唇膏不要超過3次。

其實，想要潤唇護唇，除了涂抹潤唇膏，大家還應(yīng)該做好2件小事：

①給予身體充足的營養(yǎng)，維護唇部的正常生理功能。大家平時要適當(dāng)多吃新鮮蔬果，同時有針對性地補充維生素B2、A、E等。

②不要養(yǎng)成舔嘴唇的習(xí)慣。因為短暫的濕潤后，水分蒸發(fā)，反而會引起唇部黏膜發(fā)皺，加劇干裂狀況。